Spălarea nazală acasă: așa o faceți împotriva alergiilor și a răcelii

Dacă trebuie să utilizați spray nazal în timpul zilei pentru a obține aer, dar nasul se înfundă din nou noaptea, gura se usucă dimineața, probabil viruși sau alergii la răceală cauzează reclamațiile tale.

nazală

Dacă întâmpinați adesea această problemă, dar nu ați găsit încă o soluție adecvată, încercați o spălare nazală.

Pericole de congestie nazală

Membranele mucoase ale sinusurilor nazale și paranasale sunt acoperite cu milioane de ciliate minuscule care flutură de la nară la faringe - filtrând aerul inhalat din murdărie.

Cu toate acestea, acest strat de mucus umed se află în aer substanțe alergenice, agenții patogeni se pot așeza, rezultând secreții nasale, congestie nazală. Dacă secrețiile nazale din cavitatea nazală sau cavitățile paranasale încep să stagneze, eficacitatea mecanismului de apărare se deteriorează și mai mult. În acest caz, înmulțirea în continuare a agenților patogeni poate duce la sinuzită.

Spălarea nazală: eficientă și naturală

La prima vedere, metoda pe care o folosesc yoghinii indieni de secole poate părea bizară, dar este cu atât mai eficientă. Spălarea nasului cu soluție salină apoasă ajută la restabilirea funcției originale și normale a ciliaților, activează sistemul natural de apărare.

Puteți cumpăra un spray salin care conține spray la farmacie, care este perfect în acest scop. Cu toate acestea, dacă alegeți o soluție mai eficientă din punct de vedere al costurilor, puteți face și acasă o astfel de soluție salină fiziologică.