Supă picantă de linte dietă Pic de fată

A sosit timpul toamnei? Sus pentru sezon! Iată o supă dietetică de linte foarte picantă, bogată în proteine!

Nu mă pricep la supe, dar dacă vine sezonul pielii de găină, vor ieși în prim plan cu mine. Deoarece nutriționiștii nu recomandă consumul de supe și feluri de mâncare principale în succesiune directă, mă voi ocupa de ele dacă pot, sau o voi combina cu supe cremă.

La urma urmei, are sens să nu beți în timp ce mâncați, deoarece enzimele digestive sunt diluate, ceea ce face procesul digestiv mai dificil. Deci, dacă aveți supă, ar trebui să fie copioasă și, pe cât posibil, o VASĂ PRINCIPALĂ bogată în proteine, cum ar fi această supă de linte.

Cu toate acestea, lentila bufează foarte mult, dar dacă sunteți sensibil sau atunci luați 1-1 enzimă digestivă și sunteți trageți în burtica balonului! 🙂 Pe de altă parte, un aliment care ar fi păcat de evitat doar pentru că conține nu mai puțin de 26 de grame de proteine / 100 g.

Nutrientul se aplică întregii porții de supă!