Umplutură, ucigaș galben de grăsimi: puteți slăbi 1,5 kilograme într-o săptămână cu dieta cu lămâie

Dacă doriți să obțineți rezultate rapide într-un timp scurt, tonifiere câmp, atunci este timpul să încercați dieta cu lamaiet.

umpleți

Acest metoda de slăbire a funcționat deja pentru mulți, deoarece se detoxifică rapid, astfel încât să le puteți lăsa în doar o săptămână extrudarela care au apărut recent pe corpul tău ici-colo.

Pierde cu ușurință două kilograme!

THE dieta cu lamaie nu una nemiloasă dietăamabil, de fapt, este specific pentru cei care sunt capabili să-și strângă obiceiurile alimentare doar pentru o perioadă scurtă de timp. Dacă doar câteva kilogramvrei să scapi de ea, pentru că burtica ta este puțin bombată sub rochie sau simți că pantalonii sunt strânși sub fese, atunci cu această metodă poți obține exact efectul potrivit într-un timp scurt.

In plus citrice foarte mare Vitamina C-au conținut care este notoriu favorabil tampoane de grăsime dărâma. Astfel, nu numai fkilograme în plusputeți scăpa de el, vă puteți întări și sistemul imunitar în câteva zile vindeca prin.

THE lămâie lipsește și fibrele care promovează procesele digestivela, deci se accelerează metabolismd în timp ce curățați excesul toxinecare s-au acumulat în organizația dvs. până acum.

Punctul esențial al dietei

Mănâncă pentru fiecare masă citricet sau ridicat Vitamina C-alimente. Cel mai inalt Vitamina C-Conținutul documentului portocaleeste de aproximativ 75 mg într-o singură bucată lămâieîn aproximativ 40 mg, una grapefruitîn 55 mg, în timp ce unul lămâie verde-conține 24 mg. Cu toate acestea, el este cu adevărat bogat Vitamina Cîntr-o paprika, roșie, brocoli, varză de Bruxelles si varza acra de asemenea, deci cu acestea îl puteți varia cu îndrăzneală dietăedet.