Zsolt Szántai - BodyWakes

A lucrat ca antrenor personal acum 10 ani. Apoi a condus mai multe complexe de fitness și sport. Ulterior a introdus o metodă nutrițională unică în Ungaria, pe care a construit un sistem de franciză.

A arătat mai mult de 10.000 de oameni o cale directă și indirectă prin intermediul labirintelor nutriționale. Apoi și-a dat seama că ar putea spune orice sfat bun, dacă cineva greșește, nu va obține rezultate.

Prin urmare, împreună cu soția sa, Enikő Csonka, a creat în 2014 un program complex de schimbare a stilului de viață numit BodyWakes, unde abordează simultan domeniile gândirii, nutriției și exercițiului 100% într-un mod personalizat, ținând cont de codul genetic individual. Soț fericit și tată mândru a 5 copii.

Crezul lui

„În calitate de mentor de sănătate, cred că se poate învăța un stil de viață conștient de sănătate. Viața noastră nu este modelată de coincidențe întâmplătoare, la fel cum dezvoltarea unei boli sau obezitatea nu este rezultatul unor influențe externe.

Gândurile, emoțiile, cuvintele și acțiunile noastre determină unde trăim și în ce calitate ne trăim viața. Dacă vrem să aducem o schimbare pozitivă, trebuie să sapăm rădăcinile și să ne schimbăm obiceiurile înrădăcinate și să încorporăm altele noi în viața noastră. Și asta necesită conștientizare, iar baza conștientizării este că știm ce vrem să realizăm, așa că suntem dispuși să facem și să ne cunoaștem pe noi înșine. ”