10 motive pentru care mâncăm roșii în fiecare zi

Fie că consumăm roșii crude sau chiar fierte, consumul acestora are multe beneficii pentru corpul nostru.

1. Combate radicalii liberi

Roșiile sunt bogate în antioxidanți care luptă eficient împotriva radicalilor liberi din corpul nostru, care sunt responsabili pentru deteriorarea celulelor. Acești antioxidanți ajută la întârzierea îmbătrânirii premature, dar joacă și un rol în prevenirea multor boli cronice.

2. Aveți grijă de sănătatea inimilor noastre

Roșiile conțin cantități mari de potasiu, contribuind astfel la menținerea sănătății inimii și a sistemului nostru vascular.

3. Ajută digestia

Ajută la procesele digestive adecvate, fie crude, fie sub formă de băutură. Acizii organici din roșii stimulează secrețiile gastrice și salivare, facilitând astfel digestia.

4. Efecte anticanceroase

Unul dintre cele mai importante ingrediente ale sale este licopenul, care se găsește atât în carne, cât și în pielea roșiilor. Licopenul este un pigment carotenoid care se crede că joacă un rol în tratamentul cancerului de colon, prostată și pulmonar.

5. Proprietăți detoxifiante

Includeți roșiile în mesele noastre zilnice. Ajută la eliminarea toxinelor dăunătoare din organism și, astfel, îmbunătățește starea noastră fizică generală.

6. De asemenea, recomandat pentru anemie

Roșiile sunt bogate în vitamina C și fier, care ajută la formarea de noi globule roșii, astfel încât să puteți reduce și simptomele anemiei.

7. O face și pentru sănătatea dinților și oaselor noastre

Conținutul de calciu, fosfor și vitamina C contribuie la sănătatea dinților și oaselor noastre.

8. Efect de reducere a stresului

Potasiul, de asemenea, găsit în roșii, ameliorează simptomele de stres, anxietate și oboseală și ajută, de asemenea, la crampele musculare și la slăbiciunea musculară. (Dar într-o zi am încerca și festivalul La Tomatina din Bunol, paradisul va rezolva cu siguranță stresul)

9. Crește numărul de spermatozoizi

Domnilor! Merită să mâncați o roșie în fiecare zi, deoarece este un ajutor excelent pentru creșterea numărului de spermatozoizi și combaterea impotenței.

10. Și poate ajuta chiar și la dietă!

Roșiile sunt o legumă bogată în fibre, prin urmare consumarea lor contribuie la obținerea unei greutăți corporale sănătoase și la buna funcționare a sistemului digestiv.

Picături Bálint și Delicatese Bálint

Numele Bálint este o misiune pentru noi, întrucât tatăl produselor noastre nu numai că a vorbit despre un stil de viață sănătos, dar, în calitate de naturist și fitoterapeut, i-a ajutat pe cei care au venit la el fie pentru a preveni, fie pentru a atenua problemele. Colectând aceste experiențe, el a creat familia de produse Bálint Cseppek care îi poartă numele și, mai târziu, continuându-și spiritualitatea, am introdus un stil de viață sănătos în lumea bucătăriilor cu produse Bálint Csemegék.