10 sfaturi pentru a-ți crește părul mai repede

Dacă sunteți unul dintre acei oameni care regretă întotdeauna că au tăiat un centimetru din păr la coafor, acest articol este pentru dvs. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să rămâneți sănătos și lung!

1. Reduceți regulat de la capăt

Dezbaterea eternă care împarte și coaforii! Dar credeți-mă, merită să vă tăiați din când în când vârfurile părului pentru a scăpa de firele despicate. Se spune că faceți tot posibilul tăind firele deteriorate la fiecare două luni, ceea ce nu numai că vă va face părul mai subțire, ci și va împiedica creșterea părului mai mult dincolo de un punct.

2. Luați vitamine!

Dacă oricum acordați atenție unei diete sănătoase și bogate în vitamine, nu există prea multe probleme, deoarece coroana părului dvs. va primi și o nutriție adecvată. Pe de altă parte, dacă nu mănânci corect și chiar ești într-un stres constant, nu te mira că scorbutul tău va fi palid! Dacă organismul nu obține suficiente substanțe nutritive și vitamine, va fi primul care va apărea pe păr. Luați cât mai multe vitamine D, A, C și E și nu uitați de acidul folic!

3. Folosește mai puțin șampon!

Este destul de șocant cât de mulți oameni omit balsamul din rutina de îngrijire a părului! Și mai degrabă, șamponul este ceea ce ar trebui să moderați și alegeți o versiune fără sulfat! Acest lucru se datorează faptului că majoritatea șampoanelor sunt pline de ingrediente dăunătoare care elimină uleiurile naturale de pe păr în timpul spălării.

4. Clătiți cu apă rece!

Dacă nu l-ați încercat până acum, este o idee bună să vă clătiți părul cu apă rece ca ultim pas la sfârșitul spălării părului. Apa rece ajută la refacerea straturilor foliculului de păr, care îl pot împiedica să-și piardă hidratarea și, astfel, să-l protejeze de daunele cauzate de căldură. Nu este un sentiment plăcut, dar pentru părul lung totul, nu este adevărat?

5. Alegeți bine un balsam

Cel mai bun prieten pentru părul lung este un balsam bun pentru a-ți ajuta părul stresat, vopsit. Chiar dacă utilizați frecvent un fier de curling sau un alt aparat de coafat, tratați-vă părul în mod regulat cu un balsam.

6. O folie de casă va fi utilă

Dacă aveți părul până la umeri sau mai mult, veți avea nevoie de mai mult decât un simplu balsam. Și aici intră în joc împachetările de păr de casă! Înainte de a vă spăla părul, aplicați următoarele:

amestecați 1 cană de ulei de cocos
1 lingură ulei de migdale, macadamia și jojoba

După aplicare, lăsați să acționeze cel puțin 10 minute, apoi clătiți bine și continuați cu rutina obișnuită de îngrijire a părului. Aceste uleiuri vegetale completează părul cu acizi grași valoroși, favorizând creșterea lor.

7. Evitați aerul fierbinte

Este timpul să se evite, sau cel puțin să se reducă, utilizarea fierului de călcat. Faci tot posibilul cu părul tău expunându-l la cât mai puțin tratament termic posibil. Dacă vremea este suficient de caldă, lăsați-vă părul să se usuce singur după ce vă spălați părul și nu-l atingeți după uscătorul de păr.

8. Pieptănați cu atenție

Când vă pieptănați, tratați firele de păr în mod deosebit cu blândețe, chiar dacă vă grăbiți undeva. Pieptănarea aspră și agresivă poate provoca daune suplimentare părului dvs., ceea ce nu vă face să crească mai ușor! Dacă părul tău este umed sau mai predispus la despicare, fii și mai atent, mai întâi pieptene capetele părului și apoi mișcă treptat pieptenele spre foliculii de păr.

9. Husa de mătase poate veni

Dacă te trezești cu părul ciufulit dimineața, trebuie să știi că numai fețele de pernă din bumbac pot fi de vină! Treceți la fețele de pernă din mătase sau satin pentru a preveni lipirea firelor de păr și încurcarea lor.

10. Obțineți un prosop din microfibră

După ce te-ai spălat pe păr, mai modelezi și un turban drăguț din prosop? Singura problemă cu acest lucru este că, dacă nu folosiți o cârpă moale din microfibră pentru operație, firele de păr se pot rupe. Imaginați-vă firele de păr de la foliculii de păr lipiți de țesătura unui prosop care este deja puțin mai greu din apă, trăgându-vă părul înapoi până când îl scoateți de pe cap. Acest lucru cu siguranță nu va dura mult pentru scheletul dvs., așa că este timpul să treceți la microfibră!