3 + 1 compoziție de ulei de masaj

Astăzi, în Ungaria devine din ce în ce mai frecvent să apelăm la un maseur din cauza tensiunii, stresului și oboselii depuse în mușchii noștri. Este, de asemenea, o decizie excelentă împotriva griului vieții de zi cu zi, dar nu toată lumea poate sau vrea să o facă sub mâna profesioniștilor. Există, de asemenea, multe avantaje în utilizarea unui masaj neprofesional acasă. Dacă nu aveți o pereche, nici nu trebuie să renunțați la acestea, deoarece vă puteți frământa tălpile, picioarele, dar chiar și gâtul. Dacă aveți un cuplu, este cu siguranță recomandat să faceți plăcerile parfumate ale rutinei la atingere.

Am lucrat anterior la proiectarea și utilizarea unui set de bază de uleiuri esențiale AICI și ne-am răsfățat picioarele AICI.

Ce este uleiul de bază? ulei de cocos filtrat îl folosim, dar dacă doriți hrană luxoasă pentru piele, îl puteți folosi și în acest scop ulei de cocos virgin. Dacă nu știi care este diferența, AICI poți citi.

Rețetă de bază: 1 lingură ulei de cocos

+ 5 picături de ulei esențial

(Dacă preferați ceașca de măsurare, 15 ml de ulei de cocos.)

Ulei de masaj pentru ameliorarea stresului:

2 linguri (30ml) ulei de cocos,

5 picături de salvie medicală ulei esențial,

3 picături de lavandă ulei esențial

și 2 picături de lămâie ulei esențial.

Probabil că știți efectele liniștitoare ale lavandei, acest lucru este completat de mângâierea înțeleptului. Mirosul și ingredientele sale active combat sentimentul de tristețe și depresie și, de asemenea, ajută la calmarea fricilor și anxietăților. Îl puteți folosi nu numai ca ulei de masaj, ci și ca ulei de baie și chiar într-un evaporator.

Ulei de masaj anxietate:

2 linguri (30ml) ulei de cocos,

6 picături de portocală ulei esențial,

2 picături de lămâie ulei esențial

și 2 picături de scorțișoară ulei esențial.

Uleiul esențial de portocale este un accesoriu de bază pentru o casă parfumată. Poate fi folosit și în prăjituri, dar o atmosferă mai bună este garantată și dacă evapori acest lucru. Completat cu scorțișoară și lămâie, acest amestec poate evoca amintiri plăcute și poate da aripi unui suflet obosit.

Ulei nou pentru masaj corporal:

2 linguri (30ml) ulei de cocos,

5 picături de rozmarin ulei esențial,

3 picături de mentă ulei esențial,

2 picături de mușețel roman ulei esențial.

Dacă simți că vrei un corp nou, deoarece cel actual este prea obosit, prea jos, atunci încearcă amestecul de mai sus. Este o decizie extraordinară chiar și după ce a făcut sport, dar picioarele lui chinuite îl vor face și fericit.

Ulei de masaj moment GreenLove:

2 linguri (30ml) ulei de cocos,

5 picături de trandafiri ulei esențial,

3 picături de salvie ulei esențial

și 2 picături de mușețel roman ulei esențial.

Luați această combinație de uleiuri esențiale florale dacă simțiți că ați uitat cât de frumoasă este viața!

Desigur, nu recomandăm niciuna dintre combinații pentru viitoarele mame; asigurați-vă că consultați medicul despre utilizarea uleiurilor esențiale.

Cantitățile de mai sus pot fi crescute proporțional și pot fi depozitate luni întregi chiar și în cantități mai mari. Nu ultimul cadou! 😉

puteți evoca cu ușurință ulei de baie din cele de mai sus: 1 dl în lapte, sau se amestecă bine cu o porție de ulei de masaj în smântână, apoi se toarnă în doar apa de înmuiere.