5 sfaturi împotriva cancerului de prostată de la un urolog

Deși este unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer, depistarea precoce a cancerului de prostată are șanse mari de a fi vindecat.

Dr. István Rákász, specialist la Centrul de Urologie, a vorbit despre importanța screeningului regulat și a unui stil de viață sănătos.

Stilul de viață adecvat este un factor de protecție

Bărbații diagnosticați cu cancer de prostată au șanse de supraviețuire mult mai mari decât, de exemplu, anumite boli de inimă, potrivit unei cercetări a Harvard School of Public Health. Studiul arată, de asemenea, că un stil de viață sănătos joacă, de asemenea, un rol foarte important în recuperarea și prevenirea cancerului de prostată. Cu peste 180.000 de bărbați care se confruntă cu cancer de prostată în fiecare an doar în Statele Unite (și 4.000 de bărbați sunt diagnosticați cu un astfel de diagnostic în fiecare an în Ungaria), cercetătorii speră că rezultatele lor îi vor motiva și mai mult să treacă la stiluri de viață mai sănătoase. Acest lucru nu numai că îmbunătățește șansele de recuperare a bolii în sine, dar are și un efect pozitiv asupra speranței de viață și a calității vieții.

Iată primele 5 sfaturi

Anumite elemente ale stilului de viață și conștientizarea joacă, de asemenea, un rol important în prevenirea și tratamentul cancerului de prostată. Deci, ce pot face bărbații pentru prevenire, depistare precoce și recuperare?

1. Parteneriat responsabil

Schimbarea frecventă a partenerului (în special fără protecție) este un factor de risc grav, deoarece chiar și sexul oral poate determina pătrunderea bacteriilor inflamatorii în uretra.

2. Activitate fizică regulată

Exercițiile fizice regulate joacă un rol în prevenirea unei game largi de tipuri de cancer, iar pacienții cu cancer care desfășoară activitate fizică regulată înainte sau după tratament au șanse crescute de supraviețuire cu 40% în comparație cu pacienții nemotori. Pentru bărbații cu boli de prostată, merită, de asemenea, să instruiți mușchii pelvisului într-un mod direcționat înainte de intervenția chirurgicală sau radioterapia planificată, deoarece acest lucru poate accelera și reabilitarea după procedură.

3. Conștientizarea dietei

Principalele linii directoare includ evitarea alcoolului, în special a băuturilor spirtoase concentrate, suprimarea alimentelor picante, condimentate, includerea acizilor grași nesaturați în dietă, în principal sub formă de oleaginoase și pești de mare. Efectele benefice ale semințelor de dovleac și ale salciei cu flori mici sunt bine cunoscute.

4. Golirea regulată a prostatei

Sexul activ are un efect terapeutic distinct.

5. Screening urologic anual

Potrivit experților, este important ca bărbații să vadă un medic la primele simptome în depistarea precoce. Trebuie acordată atenție dificultăților urinare, creșterii frecvenței, posibil durerii, urinei sângeroase. Cu toate acestea, peste vârsta de 45 de ani, screeningul urologic anual este important chiar și fără simptome.
- Pe lângă testul PSA sau antigenul specific prostatei, testul de sânge este foarte important. În acest caz, prostata este palpată prin anus și, dacă este necesar, o mică probă de lichid este stoarsă. Din aceasta, se face o analiză bacteriologică, căutând posibili agenți patogeni care provoacă inflamații. Dacă apare hipersensibilitate în timpul testului, poate indica chiar inflamație, spune dr. István Rákász, specialist al Centrului Urologic. - Testarea fluxului de urină și imagistica cu ultrasunete pot fi, de asemenea, importante, acestea din urmă prin abdomen sau rect. În acest din urmă caz, un accesoriu special al dispozitivului cu ultrasunete poate fi utilizat pentru a studia stocul de prostată în detaliu. Chiar și modificările mici pot fi detectate, dar nu se poate determina că sunt benigne sau maligne, așa că, în cazul unei discrepanțe, ar trebui să urmeze investigații suplimentare.