Tachinarea cu îngrășare

dietă
hărțuire
vorbire
rău
îngrăşare
obezitate
fundal spiritual
Dieta

„Ar trebui să dai jos gogoașa”, „să nu înghiți atât de mult” - nu trebuie să cauți prea mult pentru a găsi comentarii de genul acesta în imaginile modelelor de dimensiuni mari. Cu toate acestea, spre deosebire de mulți agresori cibernetici, comentatorii din comentariile de mai sus acoperă adesea ceea ce fac - că le fac rău intenționat pe alții - fac pentru a încuraja oamenii care consideră că sunt nesănătoși să slăbească. Ei bine, până acum, cercetările demonstrează că nu au dreptate.

Supraponderalitatea semnificativă este cauzată în majoritatea cazurilor de o formă de boală - dar aceasta nu este întotdeauna fizică. Cauza poate fi urmărită de anxietate, traume mentale neprocesate sau tulburări de alimentație netratate și, dacă obezitatea este însoțită de probleme mentale, batjocura nu poate decât să înrăutățească situația.

Cum să îngrășăm batjocura?

Respingerea și excluderea generează stres, iar stresul prelungit crește producția de cortizol din organism. Acest hormon al stresului afectează multe procese, inclusiv creșterea poftei de mâncare. În plus, stresul mărește rata de depozitare a grăsimilor. Deci, de la batjocură, nu numai că cineva ar începe o dietă, se întâmplă exact opusul. Acest fenomen a fost observat și de oamenii de știință.

Într-un experiment efectuat pe 93 de femei ușor supraponderale, subiecții au fost expuși la supraponderalitate și au constatat că acest lucru a dus la consumul de mai multe calorii al femeilor și, de asemenea, la un control mai redus asupra cantității lor de mâncare. Într-un alt experiment cu 73 de subiecți, cei care au urmărit un videoclip stigmatizând persoanele supraponderale au mâncat de 3 ori mai mult după aceea decât cei care au urmărit un videoclip mediu.

Alte cercetări au descoperit, de asemenea, o legătură clară între batjocură și obezitate. De exemplu, într-un studiu realizat pe mai mult de 6.000 de persoane, subiecții non-obezi care au fost discriminați din cauza greutății lor au fost de 2,5 ori mai predispuși să fie obezi în anii următori, în timp ce persoanele obeze care au fost stigmatizate din cauza supraponderalității au fost de 3,2 ori mai susceptibile de a deveni obezi. au rămas supraponderali decât cei pe care nu.

Batjocura și abuzul verbal nu pot contribui doar la creșterea în greutate. O poate agrava sau poate contribui la depresie, anxietate și multe tulburări alimentare. Acest lucru lasă o amprentă eternă și profundă asupra celui care suferă. Deci, aproape niciodată nu duce la un rezultat pozitiv. Iar cei care se scuză dorind să-i încurajeze pe ceilalți să slăbească în acest fel fac de fapt exact opusul, înrăutățindu-și șansele de a obține o greutate sănătoasă.