Articulații sănătoase - fără intervenție chirurgicală

Articolul dr. Kornélia Kacsó publicat pe elixironline.hu, faceți clic aici pentru a citi originalul: Articulații sănătoase - fără intervenție chirurgicală

Dacă nu puteți deschide un articol, puteți citi textul complet aici:

Articulații sănătoase - fără intervenție chirurgicală

Foarte puțini oameni - dar nici măcar în copilărie - pot spune că oasele și articulațiile lor nu s-au rănit, nu au nicio plângere în această direcție. O problemă a civilizației?

Putem spune asta. Dar să ne uităm puțin sub suprafață! Sistemul nostru de organe în mișcare de sprijin este format din oase, mușchi, tendoane și ligamente. 2/3 din țesutul osos este alcătuit din săruri minerale, 1/3 din celulele osoase și fibre de colagen. Sărurile minerale conferă duritate osoasă, plasele de colagen oferă elasticitate. Oasele conțin marea majoritate a gospodăriilor de sare minerală din corp, de exemplu: 99% din conținutul de calciu al corpului, 87% din conținutul său de fosfor, 50% din conținutul său de magneziu, 46% din conținutul său de sodiu.

De asemenea, arată că calciul este unul dintre cele mai importante elemente din corpul nostru, pe lângă zinc și siliciu. Fără calciu, nu am putea trăi. Deoarece atunci când calciul intră în celulă - celula se contractă - acesta iese, se relaxează din celulă. De-a lungul vieții noastre, mușchii se contractă și se relaxează (funcția inimii, respirația, chiar și o privire), totul asigurat de conținutul de calciu de 1% din sânge. Organizația încearcă foarte mult să păstreze acest 1%, deci este în echilibru. 99% din calciu din oase este depozitat în „depozit”. Calciul joacă, de asemenea, un rol imens în oase, el este „cimentul”. Deoarece este atât de important, înlocuirea continuă este vitală!

Cum ne putem compensa? Includem bulion de os, jeleu și produse lactate în dieta noastră zilnică. Cu toate acestea, în timpul pasteurizării laptelui, conținutul de calciu scade la 10%. Dacă ficatul sau pancreasul nostru este bolnav, calitatea digestiei se deteriorează și starea noastră de absorbție a calciului se înrăutățește. Ca să nu mai vorbim că calciul derivat din plante nu este absorbit în cantități suficiente.

Deci, atunci când nu există nicio înlocuire - pe măsură ce inimile ne bat, respirăm, clipim și zâmbim - corpul se întoarce către oase, „magazia”. În acest fel, natura se va răzbuna, mâinile, picioarele, spatele etc. ne vor răni. Se știe că, pentru a obține calciu în celule, este nevoie de un raport adecvat de 13 oligoelemente și vitamine. Acest lucru a reprezentat o sarcină uriașă pentru oamenii de știință. Dar Academia Chineză de Științe a reușit să creeze această senzație.

Osteoporoza este o boală a articulațiilor coloanei vertebrale. În caz de deficit de calciu, textura coloanei vertebrale se înmoaie (la copii se manifestă sub formă de scolioză). De obicei, se dezvoltă în timpul pubertății, timp în care calciul este în serviciul sistemului hormonal. Calciul este spălat din oasele „imobile” cât mai curând posibil, astfel încât să se formeze „pieptul de pui” și coastele deprimate, astfel încât cartilajul să înceapă să apese și mai târziu.

Osteocondroza este o degenerare a cartilajului, o deteriorare a cartilajului care apare cu diferite creșteri pe coloana vertebrală. Deformitatea determină suprimarea nervilor, caz în care medicii spun că pacientul are „radiculită” sau „simptome radiculare”. Același lucru se întâmplă cu articulația genunchiului nostru - articulația se îngustează și țesutul cartilajului este deteriorat. Producția de lichid sinovial articular scade și, ca urmare, genunchiul și apoi articulația șoldului devin dureroase. Acesta este momentul în care suntem restricționați în mișcare, oasele noastre se crapa.

Ce putem face?

Umplem calciu în corpul nostru. Dacă aveți un disc în dezvoltare în cartilaj (țesut cartilaj degenerat), aveți soluțiile și această problemă poate fi corectată fără intervenție chirurgicală. Desigur, întrucât o astfel de problemă se dezvoltă într-un timp foarte lung, nu este rezolvată printr-un clic. Mult depinde și de voința și atitudinea pacientului. Cu toate acestea, o nutriție adecvată, o terapie adecvată pentru exerciții fizice, suplimente nutriționale adecvate, o abordare holistică, în ceea ce privește armonizarea corpului, va aduce rezultate. De exemplu: în osteocondroză, este necesară minimum 4 luni pentru a restabili structura osoasă.

O altă cauză a bolilor articulare este inflamația. - Factori ecologici, stres, inflamații în organism - creează boli articulare autoimune - deformare, poliartrită reumatoidă.

Cum se întâmplă?

Durerea în gât datorită antibioticelor, articulația se inflamează. Ce s-a întâmplat? Amigdalita a fost complicată de artrită. Deci, obiectivul principal este prevenirea și armonizarea bolilor osoase și articulare. -Lupta împotriva inflamației Stimularea metabolismului țesutului osos și al cartilajului -Restabilirea circulației capilare (microcirculare) -Depoxificarea vaselor de sânge, îmbunătățirea metabolismului

1-2 pahare pe zi de morcovi proaspeți, citrice, suc de ananas
2 mere pe zi, salată proaspătă de varză - 5 nuci pe zi, o mână de semințe de dovleac
3 linguri de ulei de cedru, o jumătate de cană de musli, 200 g de pește
1 ou la fiecare 3 zile,
minimum 2 litri de apă purificată pe zi