Băiatul slăbește, 5 reguli alimentare dacă vrei doar să slăbești!

Avea doar 14 ani când a ajuns la lire sterline, dar a reușit să slăbească doar ca adult.

A durat foarte mult până a reușit în cele din urmă să se ridice pentru el însuși și să ceară ajutor pentru a depăși tulburările alimentare excesive, depresia și anxietatea. Aflați povestea lui Amber!

Apoi, când eram la clasa a treia la ședință, un băiat mi-a spus că parcă aș fi însărcinată. M-a distrus complet.

De atunci, greutatea mea a crescut doar, deși am continuat să încerc diferite diete: am experimentat dieta cu supă de varză, dar am încercat să slăbesc și cu alimente cu conținut scăzut de grăsimi. Cu toate acestea, până la 14 ani, câștigasem un kilogram.

Doctorul răspunde: Obezitate

Au fost 40 de băieți pe care i-am slăbit, dar până la urmă i-am luat pe toți înapoi. Sau, de obicei, mai mult decât ai reușit să slăbești.

Începusem deja facultatea la un kilogram, dar apoi, la vârsta de 19 ani, am decis să încerc o intervenție chirurgicală de by-pass gastric. Drept urmare, am reușit să slăbesc mai mult, am slăbit 70 de kilograme.

Rețete dietetice pentru întreaga zi - Cum să slăbești din abdomen?

Zece ani mai târziu, totuși, am fost din nou o lire sterline și apoi am câștigat și un, care a fost a doua mea cea mai mare greutate pe care am măsurat-o. Atunci am decis să mă ridic în cele din urmă pentru mine.

Înseamnă malnutriție.
Acasă Cum să slăbesc 10 kg pe săptămână băieți de 9 ani și dimensiunea mea este cu două numere mai mari decât dimensiunea mea ideală: fete și băieți cu vârste: fete de 7 ani, băieți.
Despre pierderea în greutate - pentru băieți
16 ani baiat vok. Cum pot pierde greutatea cu succes?
Бенджи уже встал и дался, но Кеплер еще спал в дальнем конце комнаты.

Băiat pentru a slăbi M-am gândit conștient la modul în care trăiesc pe măsură ce trece viața de zi cu zi, mi-am dat seama că am nevoie de ajutor. Deja, a fost un pas uriaș să ne dăm seama că tulburarea alimentară excesivă, depresia și anxietatea îi ajută pe băieți să piardă în greutate.

Am mâncat din momentul în care m-am trezit până m-am culcat din nou seara.

Am mâncat des până am fost bolnav, apoi m-am culcat și apoi, când m-am trezit, am continuat să mănânc din nou, apoi băiat să slăbească data viitoare când m-am trezit în toiul nopții. Și în terapie, am lucrat pentru a-mi normaliza cumva obiceiurile alimentare, dar fără o dietă drastică.

Haine de slăbit corporale Am început să urmez o dietă cu calorii, care s-a dovedit a fi o dietă absolut durabilă, care poate fi integrată în viața de zi cu zi.

Pe măsură ce am început să slăbesc, am început să joc sport.

Am făcut în principal antrenamente cardio. La început tocmai am mers pe banda de alergat și apoi am crescut treptat intensitatea.

Draga Doctore!
Pierderea azilului
Somnul în timpul zilei ar trebui să fie atât de lung!
Tiroidă - Obezitate Doriți să întrebați despre administrarea L-thiroxinei 50 mg 1 pe zi timp de o jumătate de an pentru insuficiență tiroidiană și, din păcate, sunt foarte grasă pentru a vedea dacă este?
Dar cele mai multe probleme sunt legate de alimentație.
Cel mai bun supliment natural pentru arderea grăsimilor
Pierderea este o boală gravă

Am folosit și antrenorul pentru elipse și apoi mașina pentru scări. Am îndurat din ce în ce mai mult, ceea ce a fost o senzație super, plus că m-am ridicat din ce în ce mai ușor ca un băiat să slăbesc, iar durerile mele s-au calmat. Este într-adevăr adevărat că eforturile și succesele cotidiene se adună. Dacă mergi în acest mod pas cu pas, cu siguranță îți vei atinge obiectivul.