Banda de alergare antigravitațională

În urmă cu doi ani, Csaba Kuttor întâlnise deja banda de alergare antigravitațională și își exprima părerea despre partea sportivului. Zilele trecute am fost și noi să încercăm cum ar fi să trăiești 16 kilograme în loc de 83, sau mai ales pentru a alerga.

Banda de alergat antigravitațională a fost dezvoltată de inginerii NASA pentru a permite echipajului să se obișnuiască treptat cu condițiile solului, în special cu gravitația, după o lungă călătorie spațială fără greutate.

Slăbire rapidă

Faceți clic pe imagine pentru o galerie!

Nu ești astronaut?

Nici eu. Cu toate acestea, de obicei încep una sau două competiții de alergare sau triatlon pe an, fac sport regulat și, ca atare, risc să fiu accidentat (întins, entors, rupt etc.). Un astfel de accident nu vine niciodată cu bunătate, mai ales dacă taxa de înscriere a fost deja plătită și în lunile dinaintea cursei nu există o pistă de inacțiune lungă pentru a scuti șasiul. Pe de altă parte, dacă aș putea cumva să o rezolv, aș putea să fug,

lucrează-mi mușchii fără a obține o sarcină dureroasă pe zonele deteriorate,

nu ar fi rău.

Mai mult, în perioada de dinaintea cursei, nu ar fi ultima care să prevină accidentările dacă aș putea elimina accidentarea.

Pentru cine?

- Pentru cei care se pregătesc pentru o cursă de prevenire a accidentărilor

- Pentru sportivii care se recuperează după accidentare, pentru munca musculară descărcată

- Pentru persoanele cu boli respiratorii (tinere sau bătrâne)

- Pentru cei care doresc să-și îmbunătățească tehnica de alergare

Am sprintit gravitația

Adică am încercat banda de alergare antigravitațională

În primul rând, este suficientă o chiloți în partea de jos, pentru că oricum primești un nazist ca o punte de schiță de caiac, cu care sunt fixate cu fermoar la banda de alergat, mai precis la „cortul” tras pe banda de alergare. Acest lucru este suprimat de aer, care, de asemenea, umflă o formare asemănătoare unui plutitor în talia de aer și practic îl împinge în sus. În acest moment - chiar și atunci când „cortul” începe să se umfle asupra ta, merită să râzi.

Până la infinit și mai mult.

Faceți clic pe imagine pentru o galerie!

Comenzile mașinii sunt foarte asemănătoare cu o bandă de alergat convențională, dar pe lângă viteza și înclinația obișnuită, puteți regla și rata de „boost” de la 0-80%.

Primii doi pași sunt chiar ciudați și apoi fără probleme doar un sentiment de rege. În loc de 83, am alergat pe banda de alergat ca un ticălos de 16 kilograme și am crezut că cineva suge cu o pungă de plumb când am scos-o la 0 (puteți schimba gradul de asistență unul câte unul între 0 și 80%) și

realitatea greutății mele reale este pălmuită.

Aleargă frumos în greutate

Beneficiul binevenit al „pierderii în greutate” este îmbunătățirea tehnicii de alergare, care a fost simțită imediat când am început să alerg. În plus, cei cărora le-a fost frică de supraîncărcarea mușchilor neutilizați până acum (Jos cu amortizarea călcâiului) pot încerca să lase în urmă tehnica urâtă de alergare cu toc, fără riscul de rănire.

Nu doar pentru alergători

În timpul testului, mi-am amintit curând de bunica mea ambulatorie, care, dacă nu era prea încăpățânată, putea retrăi experiența unei plimbări nedureroase și, în același timp, își putea folosi mușchii pentru ceea ce era potrivit.

În prezent, există doar o astfel de mașină în funcțiune la Centrul de Terapie Hermina din Ungaria și, din păcate, nu este posibil să solicitați sprijin pentru TBC pentru moment. Costul utilizării unei benzi de alergare antigravitaționale nu este ieftin, așa că, ca sportiv, deocamdată merită să mergi la tratamente pentru cei care se pregătesc pentru o competiție cu mize serioase.

Desigur, dacă vă puteți permite și să presupunem că doriți să vă îmbunătățiți tehnica de alergare, asigurați-vă că încercați.

-Camera rece de 110 grade Celsius

Odată ce am fost la Hermina, colega mea m-a încurajat să încerc camera rece, deoarece - citez - este o „experiență fantastică”.

Bine! Codul de îmbrăcăminte era pantofi, șosete lungi, pantaloni scurți, mănuși, o mască de față și o pălărie frumoasă de majoretă și chiar am luat o doză de paradă.

-110 - minus o sută zece, știi!?

Dar mi-am făcut prieteni noi

Faceți clic pe imagine pentru o galerie!

La început stăteam într-un hol „doar” minus anii șaizeci timp de o jumătate de minut, apoi ar putea veni camera frigorifică reală, m-am portat în Antarctica până la stiva de -110 grade Celsius. Întregul lucru este să vă imaginați că vă înghețați în timp ce muzica de curățare a sângelui vine de la un difuzor (perfect ineficient) și din exterior vă pot vorbi printr-un microfon (în cazul meu, râsul unui coleg a fost filtrat). M-am plictisit deja de frig, mi-a fost destul de frig în neopren cu apă rece într-un barcă de pe unul dintre râurile de apă albă, așa că nu eram atât de curios de sentimentul.

Nici nu aveam chef să aștept cele trei minute sugerate, dar nici măcar nu eram pregătit pentru asta ca cineva care o vizitează Hermina în mod special din acest motiv. Glumeam, mulțumesc, am încercat.

De ce răcesc trei minute?

Când corpul tău lovește minus mult, corpul tău trage imediat obloanele (adică închide capilarele), astfel încât temperatura centrală să nu se răcească. Oferă corpului tău ceva timp să reacționeze la frigul extrem, pe care îl rezolvă prin inițierea proceselor de reducere a durerii și a inflamației. De atunci, în câteva minute puteți ieși din cameră și totuși apocalipsa nu mai vine, așa că fabricatul

acestea vor rămâne în fluxul sanguin mult timp și, dacă aveți plângeri dureroase, puteți reduce cantitatea de analgezice artificiale. Bună afacere, nu!?

Banda de alergare antigravitațională și camera rece a Centrul de terapie la rece Hermina noi am incercat.

După un minut sau două, asta a fost părerea mea.