Bătrân care slăbește

Ți-ai frecat picioarele de pantofi? Sfaturi pentru vezica urinară Răspuns: La o vârstă mai înaintată, acest lucru se poate spune până la vârsta de 84 de ani. Există, de asemenea, o scădere a activității, mișcării, posibil a altor boli cronice, iar starea dinților se poate deteriora, mestecarea este mai dificilă.

Nu trebuie să vă gândiți la o boală mai gravă, o boală malignă. De altfel, chiar și persoanele în vârstă slăbesc la această vârstă decât la o vârstă mai mică, când diviziunea celulară este mai rapidă.

Ce este recomandat? Pe lângă nutriție și oligoelemente, vitamine, o dietă echilibrată normală, descriem unul sau două sfaturi pentru aceasta: varietate, cereale, fructe, legume, carne, produse lactate, precum și pește, leguminoase, semințe, dulciuri.

Dacă aveți diabet, restricțiile dvs. alimentare ar trebui menținute. Aportul adecvat de lichide este foarte important, organismul este predispus la deshidratare și constipație la bătrânețe!

Boli gastrointestinale la bătrânețe

Din cauza problemelor de colesterol la vârstnici, pierderea în greutate trebuie evitată. Necesarul zilnic de energie este de aprox.

Protezele dentare, dinții incompleti pot fi o dificultate, așa că ar trebui asigurată o dietă mai lichidă și mai păstoasă. Percepția gustului se deteriorează, arome sărate-dulci, prin urmare ar trebui folosite ierburi plăcute, de ex.

De obicei, persoanelor în vârstă le plac dulciurile, aici trebuie să se acorde atenție mai degrabă cremelor cu unt bogat în grăsimi decât budincilor, fructelor, brânzei de vaci etc. În bolile cronice de bătrânețe, boli de inimă, diabet, există restricții alimentare, care sunt bine cunoscute.

Pe scurt, am putut să vă aruncăm o lumină!