Béres Alexandra - Despre mine

Béres Alexandra Katalin

Motto: Cu cât dai mai mult, cu atât ești mai bogat!

Născut: 7 mai 1976, Budapesta
Semn zodiacal: Taur
Înălţime: 173 cm
Greutate: 62 kg
Păr: maro
Ochi: verde
Starea civilă: căsătorit (soț: Krisztián Barna)
Copil: Barna Panna (20 octombrie 2009), Barna Flóra (9 octombrie 2014)
Mamă: Dr. Magdolna Povárny - analist de dezvoltare
Tată: Dr. György Béres - chirurg locomotor

Hobby-uri: câini, schiat, citit, orice se joacă
Cea mai bună vacanță: Barcelona cu familia mea
Cel mai frumos loc în care am fost vreodată: Tahiti
Unde vreau să ajung o dată: Noua Zeelanda
Culoare preferata: verde
Animalul favorit: focă, câine
Mâncare favorită: sushi
Artist preferat: Sting
Cartea preferată: Societatea poeților morți
Citatul Preferat: "Plăcerea necesită dispoziție!"

STUDII

1991-1995 - Liceul Vörösmarty Mihály (absolvire)
1996-2002 - Universitatea Semmelweis, Facultatea de Educație Fizică și Știința Sportului - Instruire universitară (profesor de educație fizică)
1997-1998 - TDK - Probleme nutriționale și de activitate fizică a fetelor adolescente
1999-2000 - TDK - Dezvoltarea imaginii corpului, a imaginii de sine și a conștiinței corporale a sportivelor de fitness sub influența unei diete de 4 săptămâni
1999 - Universitatea Reebok - Maestru de antrenor aerobic (Germania)
Din 2003 - Universitatea Semmelweis, Facultatea de Educație Fizică și Științe Sportive - dr
2013 - ATA- Adidas Training Academy - Modul de instruire de performanță (Beijing, China)

Competențe lingvistice:
Engleză - intermediară
Italiană - de bază

REZULTATE

ABILITĂȚI SPORTIVE PROFESIONALE

El este dezvoltatorul și liderul programului de viață Béres Alexandra pentru controlul greutății
2016-2018 Redactor-șef al revistei Diet & Fitness
Din 2015, este consultant profesionist pentru rețeaua Gilda Max Fitness
2008 - 2016 Neckermann Club Oasis Animation Leader de echipă
2005 - 2016 - MKB Bank Alexandra Fitness - operator, manager profesionist
2007-2015 - Gilda Max Fitness Network - Director profesional
2012-13 SportM și Tv Paprika - prezentator, ambasador pentru un stil de viață sănătos
2011 - „Antrenorul personal al anului”
1998 - 2007 Alexandra Fitness Centers - Operator, Manager profesionist

Este membru de onoare al Clubului obsedat
Consultant profesionist în mass-media
Marea Pierdere în Greutate. (TV2) antrenor de competiție de slăbire (concurent și echipă câștigătoare)
Creator și creator a 12 DVD-uri de fitness
Autor a 1 carte, coautor a 3 cărți
Prezentator de scenă
Este lector din 1998