Mâncarea vieții mele
Concentrați-vă pe arome
Printre protagoniștii unei diete conștiente de sănătate se numără brânza de vaci și ovăzul, care merită cu siguranță incluse în dieta noastră. De multe ori apare întrebarea cu privire la ce să gustăm în timpul zilei. Aceste bile sunt ideale pentru ora zece sau gustări, sărace în carbohidrați, dar bogate în proteine. Dacă cineva are o problemă cu gustul sau l-ar îndulci, faceți contrabanda cu o linguriță de gem fără zahăr. 😉 Cred că este delicios și perfect dacă vreau ceva de gustat.
- 25 dkg brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
- 10 dkg bucăți de nucă de cocos
- 5 kg de fulgi de ovăz
- miere sau îndulcitor pudră după gust (3-4 linguri.)
- putin lapte (cateva inghitituri de asamblat)
1. Puneți ingredientele într-un castron, faceți doar jumătate din nuca de cocos mărunțită, lucrați împreună și formați bile din el.
2. Rotiți în nucă de cocos mărunțită, păstrați-o în frigider până la consum.
- Biscuiți de zece minute de fulgi de ovăz cu bomboane de ciocolată și fructe uscate Hrana vieții mele
- Clătite cu banane de ovăz Mâncare din viața mea
- Clătite cu brânză de vaci Mâncarea vieții mele
- Un cookie de brânză de vaci de un minut - Fit Kitchen
- Brânză de vaci Rákóczi, dacă aveți acasă puțină brânză de vaci și gem, puteți face cu ușurință această delicatesă!