Cană de biscuiți cu mere și ovăz în 30 de minute fără zahăr - Va fi atât de moale încât se va topi în gură

• biscuit
• măr
• cereale
• prăjituri cu fulgi de ovăz
• prajituri cu mere
• dulciuri
• Reţetă

Susținătorii unei diete conștiente de sănătate sunt pasionați de fulgi de ovăz bogate în fibre. Puteți face biscuiți fantastici din el foarte ușor și rapid. Îl poți îmbogăți cu fructe uscate, alune, nuci, nucă de cocos.

De asemenea, puteți mânca biscuiți cu mere și ovăz în timpul dietei. Dacă mărul nu este suficient de dulce, adăugați eritritol în aluat. Veți primi aproximativ 20 de biscuiți din această porție.

Biscuiți cu mere și ovăz

Ingrediente:

• 2 cani de fulgi de ovaz
• 1 cană de fulgi de ovăz
• 1 măr dulce
• jumătate cană de unt
• 1 ou mare
• 1 linguriță scorțișoară măcinată
• 1 linguriță aromă de vanilie
• jumătate de linguriță bicarbonat de sodiu
• sfert de linguriță nucșoară măcinată
• vârf de cuțit de sare

Timp de preparare: 30 minute

Într-un castron mare, amestecați împreună făina, scorțișoara, nucșoara, bicarbonatul de sodiu și sarea, apoi lăsați puțin deoparte. Lucrați ușor untul moale cu ouăle și vanilia. Rotiți încet amestecul de făină și fulgi de ovăz. În cele din urmă, adăugați merele decojite, tăiate sau rase.

Căptușește o foaie de copt mai mare cu hârtie de copt, apoi folosește o lingură pentru a stivui grămezi mai mici de masă de făină de ovăz. Coaceți la 180 de grade timp de 12-14 minute până se rumenesc. Scoateți-l din cuptor și lăsați-l să se răcească în tava de copt.

• Plăcintă cu dovleac în 5 minute la revista Hobby Garden
• În 30 de minute veți termina cu o cană de pâine de casă din Diverse Country
• 12 minute un camion în 8 ore 1111 tone ...; Sectorul agricol
• 13 modalități ușoare de a pierde mai multe kilograme în 2 săptămâni Kuffer
• 13 înghețate sănătoase sub 250 de calorii pentru a satisface pofta dulce pe tot parcursul verii

---