Ce trebuie să știe o rudă a unui diabetic?

Fie că un diabetic are șase sau șaizeci de ani, se simte adesea singur din cauza bolii sale. Familia și prietenii joacă un rol important în tratarea diabetului. Cu ajutorul lor devoțional, diabeticii pot trăi o viață lungă sănătoasă și plină.

Ce rol pot juca familia și prietenii în tratarea bolii?

Diabeticii sunt deseori frustrați de boala lor. Le este stresant să își monitorizeze constant nivelul zahărului din sânge și să urmeze o dietă strictă. Când ne gândim la înțeparea constantă a degetelor și la injecțiile cu insulină, devine de înțeles că diabeticii nu sunt deseori dispuși să-și recunoască boala. Mai degrabă, se împăturesc că sunt bine și nu au nevoie deloc de monitorizare constantă a zahărului din sânge.

De ce este importantă măsurarea regulată?

Membrii familiei și rudele trebuie să înțeleagă diabetul, chiar dacă se simt bine, nivelul zahărului din sânge poate fi la un nivel care prezintă un risc serios pentru sănătatea lor. De exemplu, un nivel de zahăr din sânge de 8-9 mmol/l nu provoacă neapărat plângeri, dar distruge imperceptibil țesutul muscular și rinichii și dăunează sistemului vascular prin creșterea nivelului de colesterol LDL. Prin urmare, merită ca membrii familiei să învețe cum să își controleze nivelul zahărului din sânge și să-l avertizeze la timp pe membrul familiei diabetice cu privire la necesitatea măsurării.

Când cumpărați alimente, nu uitați să aveți întotdeauna la îndemână o gustare sănătoasă atunci când un membru al familiei diabetice dorește să ia gustări, cum ar fi iaurt, morcovi cruzi, fructe, nuci și cereale integrale.

Membrii familiei pot ajuta, de asemenea, încercând să mănânce la fel ca un diabetic. Trebuie să alungăm de acasă băuturile răcoritoare carbogazoase, prăjiturile cu zahăr și alte dulciuri. Dacă facem acest lucru, membrul familiei cu diabet își va da seama cât de important este pentru noi și acest lucru îl va încuraja, de asemenea, să urmeze dieta prescrisă. Este foarte important ca pacientul să nu se simtă singur.

Prietenii pot ajuta, de asemenea, diabeticul, de exemplu, într-o ieșire comună, vizitând un restaurant care servește alimente sănătoase pentru diabetici, cum ar fi mediteraneene sau fructe de mare.

Informații amănunțite

Conștientizarea și cunoștințele aprofundate despre diabet sunt, de asemenea, extrem de importante pentru a înțelege membrul familiei noastre diabetice. Membrii familiei și rudele ar trebui să-și consulte medicul, să solicite sfaturi și să fie informați despre diabet în toate forumurile posibile. Fiți mereu interesat de noi metode și instrumente de tratament și aflați cum să le utilizați în mod corespunzător. Cu cât o familie este mai informată, cu atât poate oferi mai mult ajutor în tratarea cu succes a bolii.

Și nu în ultimul rând, acordați-i membrilor familiei diabetice libertatea de a-și exprima sentimentele cu îndrăzneală. Dacă simți nevoia, lasă-o să plângă sau lasă-se să plece. Încercați să faceți boala lor cât mai tolerabilă posibil, într-un mediu de susținere, acceptare și iubire.