Copilul meu este prea gras?

Mulți părinți au o întrebare despre greutatea bebelușului lor: este gras? Va rămâne așa mai târziu? Alăptarea vă protejează de supraponderalitate? Iată cele mai frecvente întrebări și răspunsuri.

Cum se schimbă greutatea corporală în primul an?

Un nou-născut prosperă rapid și, ca rezultat, devine automat „fater” automat. Până la vârsta de 4-6 luni, greutatea ta se dublează de obicei și aproape se triplează până la prima zi de naștere. Nu depinde dacă copilul se dezvoltă suficient de la gram la gram, nu este nevoie de o considerație constantă de către părinți. Mai degrabă, rata reală de creștere în greutate și creștere în înălțime este autoritară. Ca măsură de precauție, medicul poate sugera o investigație în unele cazuri, dar este rar ca un copil să fie supraponderal sau subnutrit.

Un bebeluș are nevoie de bucle?

Dacă un bebeluș este dolofan, nu este un dezavantaj. Un mic depozit de grăsime acționează ca o rezervă de energie, precum și ca izolator termic. Un copil nu are nicio pasiune pentru mâncare, nu cere o repetiție de lapte, mănâncă cât vrea. De aceea, bebelușii subțiri sunt la fel de sănătoși ca și omologii lor dolofani. Probabil că acesta este un cadou pentru ei, probabil mai devreme părinții lor erau la fel de fragili. Cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. începe brusc să slăbească, este absolut necesar să solicitați sfatul unui medic pediatru.

Copii cu dimensiuni mari pentru copii?

Nu! Când un copil începe să meargă și apoi să alerge, formele dvs. rotunjite dispar de obicei. Cu toate acestea, obiceiurile alimentare incorecte se pot dezvolta încă din primul an. Acest lucru se întâmplă atunci când bebelușul - de îndată ce este neliniștit sau plânge - ajunge să bea sau să mănânce imediat, chiar dacă nu îi este deloc foame, este doar plictisit sau vrea un pelus curat. În acest fel, puteți pierde cu ușurință sentimentul de foame și sațietate al copilului dvs. și puteți deveni insaciabil.

Bebelușii care alăptează sunt mai puțin grași?

Da. Un studiu bavarez a examinat 10.000 de copii care au părăsit școala, ceea ce a constatat că în mod semnificativ mai puțini copii care fuseseră crescuți anterior în laptele matern erau obezi decât cei care erau alăptați. În plus, cu cât au fost alăptați mai mult ca sugari, cu atât au mai puțină greutate în copilărie. Acest lucru nu înseamnă că bebelușii alăptați se vor îngrășa automat mai târziu.

Cum să vă protejați copilul de problemele de greutate?

Îți oferim ceva dacă ți-e foame. Nu, dacă ești doar plictisit sau agitat. Copilul decide cât să bea sau să mănânce. Dacă scuturi din cap sau nu deschizi gura, probabil că ești sătul. Permiteți copilului dumneavoastră să mănânce o masă relaxată, indiferent dacă alăptăm, hrănim din biberon sau hrănim cu o lingură. Este important să știți dacă jocurile sau televizorul vă distrag atenția. Obișnuiește-ți copilul cu mese obișnuite de familie de la vârsta de doi ani.

Nu-l umpleți între timp cu biscuiți, covrigi și nu puneți o sticlă în mână. Mănâncă la masă imediat ce poți sta și nu într-un cărucior, mașină sau altă jucărie. Renunță la ceaiurile și sucurile dulci. Oferă-i copilului tău destule oportunități de a da cu piciorul și a urca.

Prindeți un bebeluș la o dietă gratuită?

În nici un caz! Nu numai că este nesănătos, pe termen lung copilul își poate pierde senzația de foame și de sațietate. Și cel mai important: încredere în lume.