Cancerul: de ce este important să ai o agendă?

Diagnosticat cu cancer. Într-o astfel de situație, de ce este atât de important să ai o agendă? Kárlmán Márta, un dietetician care a fost implicat în consiliere dietetică Nutricia, este implicat în consiliere prin dietă telefonică de 15 ani. 300 de pacienți pe lună - în majoritate bolnavi de cancer - și pe baza conversațiilor cu aceștia, ne spun despre agenda stabilită și despre importanța și contextul meselor obișnuite.

"Până acum, am mâncat întotdeauna numai când sunt de dispoziție!"

Dacă cineva este obișnuit să mănânce doar când este pe cale să mănânce, va trebui acum să acorde mai multă atenție organizării vieții sale într-un cerc de împăcare. Regularitatea este deosebit de importantă în această perioadă! O boală gravă este însoțită de atâta incertitudine și atât de mulți factori imprevizibili în procesul de vindecare, dar cheia pentru mesele obișnuite este cu adevărat în mâinile tale. Alimentația corectă și regulată este unul dintre cele mai importante instrumente pe care le puteți utiliza pentru a vă îmbunătăți puterea. Și o forță bună te poate ajuta să suporti mai bine tratamentele antitumorale, spune Martha Kalbln, dietetician la Nutricia's Dietetic Council...

Rutina zilnică ajută la stabilirea regularității, astfel încât mesele zilnice sunt unul dintre cele mai importante evenimente pe care le putem pune pe agenda noastră. Asigurați-vă că lăsați mult timp nu numai pentru mese, ci și pentru preparate. Este important să încercați să mâncați regulat, chiar dacă nu vă simțiți bine.

„Dar aproape că nu-mi trece nimic pe gât. Știu că trebuie să mănânc ceva, dar odată ce nu mai merge! Și nu mănânc deloc mult! "

Vestea bună este că nu trebuie să mănânci mult. Regularitatea și calitatea sunt mai importante decât cantitatea. Asigurați-vă că mâncați de cel puțin cinci ori pe zi. Nu trebuie să forțăm doze mari. Dacă merge bine, ar trebui să mâncăm porții mici, dar porțiile vor conține toți nutrienții de care are nevoie corpul dumneavoastră pentru terapie.

Dacă este foarte inconștient, încercați un mic truc. Dacă aveți dificultăți în a mânca, răcirea fluidelor vă poate ajuta. Este un truc vechi, mamele îl folosesc adesea de la copii mici bolnavi pentru a lua o înghițitură de ceai răcit, atenuând astfel stimulul vaginal. În acest caz, consumul unei băuturi răcite este mai ușor și mai plăcut. Dacă sfârșitul tău este foarte insolubil și suferi de greață puternică sau greață, mănâncă ceea ce caută corpul tău. A mânca ceva este cel mai important lucru.

„De ce ar trebui să forțez o masă?! Nu am nimic de făcut și sunt în permanență greață. Funcționează deloc această doză mică, pe care o pot depăși cu mare efort?! "

Da, numără! Corpul nostru are nevoie de o sursă de energie mai mare la bolnavi decât într-o stare sănătoasă! Terapia pentru alimentație și exerciții fizice vă poate ajuta să obțineți sau să mențineți o stare fizică bună. Și starea fizică bună este importantă, deoarece poate crește eficacitatea tratamentelor anti-cancer. Chiar contează fiecare perete.

Și da, sunt zile în care suntem atât de răi încât ne alunecă doar câțiva pereți pe gât și sunt, de asemenea, în mare dificultate. Din păcate, urmând dieta tradițională, nu suntem capabili să acoperim toată energia și substanțele nutritive de care are nevoie corpul nostru cu mare probabilitate.

Astăzi, există deja instrumente clinice dezvoltate special în acest scop. Aceste alimente de specialitate sunt formulate zilnic în dozele recomandate de medicul dumneavoastră pentru a vă oferi toate vitaminele și nutrienții de care aveți nevoie în plus față de tratamentele dumneavoastră. Există un supliment care poate contribui semnificativ la acoperirea necesităților noastre zilnice de nutrienți de 3 ori pe zi.

"Am baut chiar și acest decit cumva, chiar și în cele mai dificile momente!"

Da, uneori este atât de mult succes și asta se poate salva! O astfel de formulare clinică poate conține chiar și o cantitate mică de proteine și alți nutrienți corespunzători dietei. Faceți tot ce puteți și concentrați-vă pe strângerea forței pentru următoarele tratamente. Între timp, putem încerca să visăm puțin despre ceea ce vom face atunci când ne simțim mai bine și avem mai multă energie.

În concluzie, aș dori să subliniez două lucruri din numeroasele sfaturi care au fost spuse. Cel mai important punct de pe agenda noastră este mâncarea regulată. Să încercăm să încorporăm cu atenție atât masa zilnică de cinci mese, cât și ora mesei în viața noastră de zi cu zi și, dacă consumăm chiar și cantități mici de alimente cu conținutul adecvat de nutrienți.

Cancer și nutriție

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a maximiza eficacitatea tratamentului dvs. medicamentos și pentru a vă ajuta să începeți și să alergați rapid este să vă obțineți în cea mai bună stare posibilă. Pe site-ul nostru web puteți citi despre modificarea cererii de nutrienți, principalele bariere în calea unei nutriții adecvate, rolul suplimentelor speciale.