Delicioase, dulci, sănătoase - fursecuri de Crăciun cu conținut scăzut de calorii

Iată trei rețete super delicioase și sănătoase care vor captiva cu siguranță pe toată lumea. Mancare buna &

Iată trei rețete super delicioase și sănătoase care vor captiva cu siguranță pe toată lumea. Bucura-te de masa ta!

Biscuiți cu ghimbir

Timp de preparare: 45 de minute

Ingrediente (pentru aproximativ 30 de bucăți):

6 linguri unt, ¾ cană zahăr brun, ½ cană melasă, 1 ou, 2 lingurițe aromă de vanilie, puțină coajă de lămâie rasă, 3 căni făină integrală, 1- ½ linguriță praf de copt, un vârf mare de scorțișoară, 3 lingurițe ghimbir, ¾ lingurita de sifon un praf de sare, putin cuisoare, stropeste sau guma pentru decor

Pregătire:

Într-un castron mare, amestecați untul și zahărul până se omogenizează. Adăugați melasa, ouăle, vanilia și coaja de lămâie. Într-un alt castron, amestecați făina, ghimbirul, praful de copt, scorțișoara, bicarbonatul de sodiu, sarea și cuișoarele, apoi adăugați încet la conținutul primului castron și amestecați bine. Puneți la frigider timp de 30 de minute pentru a ușura manipularea, apoi întindeți aluatul la grosimea unui deget pe o scândură turtită și tăiați biscuiții cu o lingură sau altă formă de copt. Se coace la 350º timp de 7-9 minute, apoi se ornează cu bomboane.

Cookie-uri de coroană

Timp de preparare: 40 minute

Ingrediente (pentru aproximativ 48 de bucăți):

1 cană de unt, 1 cană de zahăr brun, ½ ciocolată albă pe masă, 2 ouă, 2 lingurițe de aromă de vanilie, 4 căni de făină integrală, ½ linguriță de sare, 2 pachete de zahăr vanilat, 3 căni de ras de nucă de cocos, 6-8 picături de alimente verzi colorat, bomboane roșii pentru decor

Într-un castron mare, amestecați untul și zahărul până se omogenizează. Se sparge ciocolata, se adaugă ouăle și vanilia. Într-un alt castron, amestecați sarea și făina și adăugați la primul. Întindeți aluatul pe o scândură bine împodobită și rupeți din el biscuiții mici cu un tocător în formă de inel. Coaceți la 350 ° timp de 10-14 minute. Pentru a decora, amestecați zahărul vanilat într-un castron mic cu o jumătate de cană de apă. Puneți așchii de nucă de cocos într-o pungă mică de nailon, adăugați colorantul alimentar și două lingurițe de apă, apoi agitați până când nuca de cocos este decolorată. Ungeți partea superioară a fursecurilor cu apă cu zahăr, presărați așchii colorate pe ea, apoi decorați cu bomboanele.

Gustări cu ciocolată albă și afine

Timp de preparare: 30 minute

Ingrediente (pentru aproximativ 24 de bucăți):

1 lingură de unt, ½ căni de zahăr brun, 1 lingură de zahăr, 1 ou, 1 linguriță de aromă de vanilie, ½ - 1 cană de făină integrală, ½ linguriță de sare, ½ linguriță de bicarbonat de sodiu, 3 linguri de afine mirelite, ½ masa de ciocolata alba

Într-un castron mare, amestecați zahărul și untul până se omogenizează, apoi adăugați ouăle și aroma de vanilie. Într-un alt castron, amestecați bicarbonatul de sodiu, sarea și făina și adăugați la amestecul anterior. Zdrobiți ciocolata și afinele. Lingurița încurcată de bile mici de aluat, apoi coaceți pe hârtie de copt la 375º timp de 8-10 minute.