Diabetul și hipertensiunea arterială pot fi legate

Hipertensiunea afectează diabeticii într-o măsură crescută.

legate

Creat: 22 iunie 2017 15:13
Modificat: 27 iunie 2017 17:37

Dr. Judit Kapocsi dr., Specialist în hipertensiune arterială și riscuri vasculare, a atras atenția asupra conexiunilor și rolului crucial al tratamentului atent.

Pe scurt despre hipertensiune arterială

Se consideră tensiunea arterială normală dacă prima valoare (sistolică) este între 120-129 mmHg și a doua valoare (diastolică) este cuprinsă între 80-84 mmHg; dar este cu siguranță bine dacă tensiunea noastră arterială rămâne sub 140/90 mmHg. Dacă măsurători multiple 140/90 mmHg sau mai mult dacă înregistrăm o valoare a tensiunii arteriale, vorbim deja despre tensiunea arterială crescută și, în acest caz asigurați-vă că consultați un specialist pentru a efectua teste suplimentare și pentru a preveni complicații grave, cum ar fi insuficiența cardiacă, infarctul, accidentul vascular cerebral.

Pe scurt despre diabet

Diabetul de tip 1 afectează 7-10% dintre pacienți și contrar credinței nu se poate dezvolta doar în copilărie. Datorită distrugerii celulelor pancreatice, organismul nu poate produce insulină, care reglează absorbția zahărului de către celule. Ca urmare, nivelul zahărului din sânge crește până când celulele obțin zahăr. Producția de insulină scade treptat în stadiile incipiente, mai întâi când nivelul zahărului din sânge crește după masă. Procesul se intensifică și încet, deficitul complet de insulină se poate dezvolta peste ani. Tratamentul se bazează pe terapia cu insulină adecvată.

În paralel cu răspândirea unor bune condiții de viață numărul diabeticilor de tip 2 este deja în creștere epidemică în rândul copiilor. În acest caz, este o relativă lipsă de insulină, ceea ce înseamnă că organismul ar avea nevoie de insulină pe cât nu mai poate produce. Pietrele de temelie ale terapiei sale sunt dieta adecvată și exercițiile fizice menite să normalizeze greutatea corporală și sensibilitatea la insulină, în cazuri mai severe, tratamentul cu insulină.

Care este conexiunea?

Diabetul crește tensiunea arterială din trei motive: reduce elasticitatea vaselor de sânge,
crește cantitatea de lichid din organism și modifică echilibrul insulinei. Conform datelor SUA unul din trei diabetici se luptă și cu hipertensiunea arterială, iar când cele două boli sunt prezente împreună, se agravează reciproc. Dezvoltarea lor este adesea însoțită de aceiași factori de risc care contribuie la apariție, cum ar fi obezitatea, lipsa exercițiilor fizice, obiceiurile nesănătoase.

În plus, co-prezența celor două boli crește șansele de complicații grave precum boală de rinichi, afectarea vaselor de sânge din ochi, atac de cord și accident vascular cerebral. Diabetul promovează, de asemenea, dezvoltarea și exacerbarea arteriosclerozei, provoacă leziuni vasculare mici și mari și, prin urmare, este un factor de risc pentru dezvoltarea tensiunii arteriale ridicate. În plus față de rinichi, inimă și alte boli ca complicații, există, de asemenea, o șansă mai mare de a dezvolta stenoza membrelor inferioare, care poate poate duce și la amputare.

Vă explicăm o mulțime de boli cu daune asupra mediului și gene, chiar dacă suntem responsabili pentru propriul nostru stil de viață pentru dezvoltarea plângerilor. Nu doar puțin. Faceți clic pentru mai multe informații!

Și dacă diabetul și hipertensiunea sunt asociate cu factori moșteniți sau cu stilul de viață, există o semnificativă există un risc crescut de evenimente cardiovasculare chiar fatale. Acești factori includ lipsa exercițiilor fizice, obezitatea, antecedentele familiale de boli de inimă, stresul, consumul excesiv de grăsimi și sare, fumatul, consumul de alcool și alte afecțiuni preexistente, cum ar fi apneea în somn, boli de rinichi sau boli inflamatorii articulare.

Ce poate face pacientul?

schimbările stilului de viață nu numai că nivelul tensiunii arteriale poate fi scăzut, dar nivelul zahărului din sânge poate fi mai aproape de normal, astfel încât chiar și necesarul de medicamente și insulină poate scădea după introducerea lor.

  1. Controlul greutății: pierderea a doar 5 kilograme scade tensiunea arterială.
  2. Exercițiu: cel puțin 5x30 de minute de activitate fizică pe săptămână îmbunătățesc semnificativ valorile.
  3. Dieta sănătoasă: mai puțină sare, carne roșie, grăsimi și alcool, precum și mai multe legume, fructe, fibre, carne albă și aportul de omega-3 (dieta NASH poate fi optimă) are, de asemenea, un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale și asupra nivelului de zahăr din sânge.
  4. Renunțarea la fumat: nicotina nu numai că mărește șansele de orbire datorită accidentului vascular cerebral, infarctului și retinopatiei, dar poate duce și la amputarea membrelor la pacienți din cauza alimentării cu sânge reduse. Se recomandă oprirea acestui obicei autodistructiv cât mai curând posibil!

Ce poate face medicul?

„Hipertensiunea arterială se mai numește așa unui ucigaș tăcut, deoarece de multe ori nu provoacă simptome spectaculoase. Prin urmare, deși este posibil să știe deja despre asta, mulți oameni nu iau medicamente sau își schimbă stilul de viață ", subliniază dr. Judit Kapocsi.

"Acest lucru poate fi deosebit de periculos pentru diabetici, pentru care nu doar tratamentul diabetului, ci și gestionarea tensiunii arteriale este crucial. În cazul lor, medicamentele ar trebui, de asemenea, să fie deosebit de atente, ținând seama de boala care stau la baza, vârsta, sexul, fizicul starea și numai un astfel de tratament, identificat și monitorizat în mod regulat, poate reduce riscurile pentru acestea și poate preveni boli grave sau chiar letale. "