dieta mafiei

Dieta ca concept este adesea utilizată greșit și interpretată. Este adesea confundat cu dieta, deși dieta nu este întotdeauna o dietă.

Dieta = Dieta reglementată.

Vorbim despre dietă atunci când cineva omite temporar sau definitiv anumite alimente, grupuri de alimente din cauza unor boli, alergii sau alte motive.

Dieta poate fi:

1. Versiunea conținutului nutrienților

Dieta cu conținut scăzut de energie
O dietă bogată în energie
Dieta saraca in proteine
Dieta cu proteine
Dieta bogată în carbohidrați
Dietă slabă cu carbohidrați
Dieta saraca in grasimi
Dieta săracă în Na (săracă în sare)

2. Versiunea de preparare a alimentelor

versiune lichidă
pastos
sărac în fibre
ușor amestecat
normal
bogat în fibre

3. Hrănirea artificială

printr-o sondă
intravenos

4. Dietele speciale

Dieta cruda
Decapare
Alcalinizant
Fără lapte
Fără lactoză
Fără gluten
Sarina purina
Colesterol scăzut
Dieta cu fenilcetonurie (PKU)
Tendințe de reformă (ex. Vegetariană)
O dietă săracă sau bogată în diverse minerale

5. Dietele de diagnostic

Căutați diete (pentru testarea alergiilor)
Dietele în pregătirea testelor

În schimb, regimul alimentar = consumul unei cantități limitate și o calitate a alimentelor pentru a face subiectul mai subțire.

Internetul este plin de tendințe mai nebunești decât nebunești despre cum să slăbești rapid și eficient. Apoi acum am scos primul capac:

Plănuiesc să scriu despre acestea mai jos, pentru a restabili o mică confuzie în mintea mea despre care este de fapt dieta, de ce este bună sau rea și despre propria mea dietă și experiențe.