Detoxifiere - Spa - Sănătate

… A scăpa de substanțele dăunătoare!

Dietele nu se folosesc

Unul dintre cele mai ineficiente și ridicole lucruri umane este dieta. Suntem capabili să ne lovim pentru un obiectiv, săptămâni sau chiar luni, iar când atingem obiectivul, comitem un asasin împotriva lui în primul moment. Și, de parcă o astfel de experiență nu ar fi fost destul de rea, mulți merg înainte și iar, încântați de cele câteva kilograme pe care le aruncă, apoi le ridică din nou. Ei caută constant și nu găsesc niciodată soluția finală, în timp ce se epuizează fizic și mental, sunt încordați și supărați în mod constant.

Ce este mai exact dieta? Oamenii se lasă până nu se mai pot privi în oglindă și toate hainele lor sunt tensionate. Și apoi, cu reticență, și-au pus capul pe o dietă pentru a suferi pentru păcatele din trecut. Este ca și cum ai alerga să închizi garajul când mașina a fost furată. Târziu. Pagubele s-au întâmplat. Orice tratament dietetic conceput pentru a remedia afecțiunile are un preț ridicat pentru cei care doresc să slăbească. El intră în sănătatea sa de multe ori.

De ce să nu folosești diete dietetice? Răspunsul este simplu. Ce părere aveți cel mai mult atunci când urmați o dietă: „Ce mănânc când dieta se termină?” Cum poate avea succes o dietă dacă între timp nu-i vine în minte nimic altceva decât să mănânci? Postul nu este calea către o slăbire sănătoasă și durabilă. Postul este cel mai adesea urmat de o sărbătoare, iar cercul vicios se închide. Și acesta este doar unul dintre dezavantajele dietei.

Un alt motiv al eșecului este trecerea, din care rezultatul poate fi doar temporar. Vrei să rămâi subțire pentru totdeauna sau doar pentru o vreme? Rezultatul metodei durabile este, de asemenea, durabil. "Am mai încercat tot felul de diete și niciunul nu a ajutat!" De ce să încerci tot felul de diete? Pentru că nici unul nu îl folosește. Abordare greșită. Dietele eșuează din cauza interdicțiilor din ele. Interzicerea este foarte rar folosită atunci când vine vorba de mâncare. Cu toate acestea, mulți oameni, din moment ce nimeni nu i-a arătat vreodată o altă soluție, știu de câte ori în viața sa, începe să urmeze diete și, între timp, speră să găsească cândva o armă eficientă împotriva bombelor excesive din corpul său.

Pe măsură ce dietăm, ordinea proceselor noastre de viață este supărată și corpul nostru încearcă să se adapteze noii situații. Iar când s-a terminat vindecarea, trebuie să vă întoarceți la vechiul mod. Este ca și cum ai îndoaie o bară de metal înainte și înapoi până când se sparge. Facem același lucru cu corpul nostru în timp ce începem și încetăm să slăbim.

Potrivit unui sondaj reprezentativ, 62% dintre americani sunt supraalimentați. Peste 44 de milioane de americani sunt obezi morbid, ceea ce îi face să fie mai grei de 10 kilograme sau mai mult decât în mod normal. Mai mult de jumătate din țară a fost sau este deja la dietă, ineficientă din punct de vedere al numărului. Câte rețete dietetice s-au născut în ultimii 20 de ani? Sută? Cinci sute? Dacă se folosește cu adevărat, nu ar trebui să crească de la an la an, ci ar trebui să scadă rata obezității morbide.

Un remediu popular este să consumi multe proteine și puțini carbohidrați. Un altul, la fel de răspândit, își exprimă votul împotriva proteinelor pe lângă carbohidrați. Cum pot fi cei doi adevărați împreună? Potrivit unei alte teorii, putem mânca orice ori de câte ori dorim, numai atunci trebuie să fim alungați din noi înșine cu o mulțime de ananas. Un altul spune că poți mânca puțin din orice, dar trebuie să te miști foarte mult. Conform unei descrieri de mai jos, nu contează ce mâncăm, dar o măsurăm în prealabil. El sugerează alte cure de două săptămâni. Majoritatea dietelor se bazează pe numărarea caloriilor. Dar cea mai disperată dintre toate este cea mai recentă nebunie care vrea să înlocuiască alimentele cu medicamente și „pulberi nutritive”. Ce va face acest lucru asupra sănătății unei persoane va fi dezvăluit.

Amintiți-vă că detoxifierea și dieta sunt două lucruri diferite despre care puteți citi mai multe pe site-ul nostru.!