Doare sub umăr când fumezi, Întrebarea ta

Pentru a găsi un tratament care funcționează pentru dvs. sau pentru a fi mai bine pregătit înainte de a consulta un profesionist, iată 7 posibile cauze ale durerii de umăr.

doare

Postură necorespunzătoare Stând sau în picioare prelungit - ed. Cu spatele curbat, întorcându-vă capul în jos sau așezat pe o parte - de exemplu, în timp ce lucrați la birou sau citiți pe telefonul mobil - vă puteți slăbi mușchii și puteți exercita o presiune suplimentară sub umăr atunci când fumați și discurile, alți mușchi și ligamente.

Acest dezechilibru de rutină poate contribui la durerile de spate superioare. Tehnici necorespunzătoare de ridicare a greutăților Ridicarea greutăților peste umeri fără tehnica potrivită face ca partea superioară a spatelui să fie mai susceptibilă la leziuni.

Această mișcare poate extinde ligamentele din jurul omoplatului. Utilizare excesivă Când vopsiți pereți, ridicați mobilier, jucați softball, acestea sunt exemple despre modul în care puteți lucra mai mult pe spatele superior decât obișnuiți.

Hipnoza - Renunță la fumat într-o oră! - Susan Hepburn

Suprasolicitarea poate duce la zvâcniri musculare și entorse, entorse, care provoacă durere în secțiunea dintre omoplați. Coasta deplasată Nu este neobișnuit ca o coastă să se deplaseze din loc sau să se alinieze greșit în timpul fumatului repetat din cauza durerii sub omoplat sau din cauza greutăților ridicate deasupra capului menționate anterior. Poate provoca dureri ascuțite în jurul omoplaților și uneori este dificil să respiri chiar și adânc din cauza. Fibromialgia Fibromialgia este o boală cronică caracterizată prin mai multe simptome.

Răspunde doctorul

Simptomele frecvente includ oboseala, durerea extinsă care provoacă sensibilitate și plângeri ale spatelui superior. Poate fi durere plictisitoare sau durere ascuțită, înjunghiată, care uneori iese, alteori dispare.

Hernia de disc Hernia de disc în coloana toracică în partea superioară a spatelui apare atunci când partea exterioară a discului se rupe și partea interioară a nucleului pulpos începe să se scurgă.

Acest lucru poate provoca dureri și inflamații ale fibrelor nervoase de lângă acesta.

Hernia de disc este rară în coloana toracică, dar poate fi o posibilă sursă de durere sub omoplat, deci nu strică să luăm în considerare acest lucru atunci când nu fumăm sub omoplat. Fractura prin compresie Fractura prin compresie apare atunci când un os vertebral slăbește și se comprimă în mod normal în partea superioară a spatelui, provocând dureri de spate care sunt reduse prin repaus sau sunt sensibile la atingere.

Sondaj care a implicat 13.000 de persoane

O cauză frecventă a fracturilor de compresie este osteoporoza osteoporotică la vârstnici. Această listă nu este exhaustivă în ceea ce privește posibilele cauze ale durerilor de umăr, dar sper că poate fi un bun punct de plecare pentru calea spre vindecare. Articol original tradus de: Ádám Erdélyi.