Doar 5 minute pe zi și ridurile frunții sunt netezite: punctele de acupunctură trebuie stimulate

Se încruntă aproape constant, deoarece expresia diferitelor emoții este puternic legată de zona afectată. Ridul continuu crește tensiunea, ceea ce duce la tensiunea musculară. De aceea este o idee bună să includeți un masaj relaxant în rutina zilnică pentru a netezi ridurile.

Masaj simplu împotriva ridurilor de pe frunte

Acest lucru este necesar și din cauza efectului ridurilor brazde adânci pot apărea și pe piele, făcând fața să pară mult mai încrețită și mai în vârstă. În videoclipul de mai jos foarte exerciții ușor de realizat vezi, vei avea nevoie doar de unul, apoi de trei și, în cele din urmă, de două degete.

Și, desigur, cinci minute de timp liber, pe care le puteți instala oriunde, oricând. Înainte de masaj, curățați-vă fața și aplicați un ulei purtător care se potrivește tipului dvs. de piele. Acesta poate fi, de exemplu, semințe de struguri sau ulei de migdale.

Masează fruntea stimulează punctele de acupunctură, ceea ce vă va face pielea mult mai proaspătă, mai fină și mai sănătoasă. Nu în ultimul rând, semnele îmbătrânirii pot fi ușor prevenite dacă o faceți în mod regulat, de cel puțin trei ori pe săptămână, dar chiar mai bine dacă o faci zilnic mișcările.

Imagine prezentată: Getty Images.

Acțiune: