Exercițiu

Cum să nu vă tăiați tiroida cu exerciții fizice?

Știți care este un fenomen care este chiar mai frecvent decât hipotiroidismul? Aceasta este atitudinea „mai mult este mai bine”. „Dacă alerg 20 km în loc de 2 km, cu siguranță voi slăbi mai repede.” Această abordare este comună pentru aproape toți, dar cu siguranță nu putem câștiga.

Efectul zerului asupra hipotiroidismului

Este un fapt bine cunoscut că aportul adecvat de proteine este esențial pentru glanda tiroidă. Cu toate acestea, trebuie să știm și că există anumite surse de proteine care pot face mai mult rău decât bine. Există cantități nenumărate pe piață.

Modificări ale nivelurilor hormonale și ale hormonului de creștere exercițiu (hGH)

Hormonul de creștere (hGH) este un hormon peptidic ale cărui niveluri plasmatice pot crește de 5-7 ori în timpul exercițiilor intense. Îmbunătățește sinteza ARN și ADN a proteinelor din mușchi, ficat, os și cartilaj. Prezintă un ritm diurn caracteristic și o secreție episodică.

De ce și cum bărbații de culturism care folosesc hormonul de creștere (GH) pot crește sânii?

Prolactina, care conține 199 de aminoacizi, este produsă de celulele lactotrope (secretoare de lapte) din glanda pituitară. Celulele lactotrope producătoare de prolactină și celulele somatotrope care produc hormoni de creștere (GH) sunt derivate de la un precursor comun. Acest lucru este dovedit și de acest lucru.

Scrierile de pe acest site sunt proprietatea exclusivă a autorului. Utilizarea lor este posibilă numai cu permisiunea dvs.
Dacă partajați conținut ca persoană fizică, pe un site social, într-un e-mail sau chiar în tipar, numai linkul către articol poate fi distribuit, articolul nu poate fi copiat de pe site!

Utilizarea neautorizată are consecințe penale și civile și o cerere de despăgubire!