Deci, faceți o băutură răcoritoare slăbitoare

Sau pentru că conțin multă fibră. Sau pentru ca mineralele și ingredientele din ele să accelereze digestia, să afecteze echilibrul termic al organismului.

slăbită

Folosind astfel de ingrediente, se face o băutură extrem de răcoritoare, plăcută și delicioasă, care ajută și la descompunerea grăsimilor.

Se amestecă: 2 litri de apă minerală, 12 frunze de mentă mai mici, 1 linguriță de ghimbir proaspăt ras, 1 lămâie medie (de preferință netratată), feliată subțire, 1 castravete mediu (de preferință organic), feliat subțire.

După ce ați terminat, puneți-l în frigider peste noapte. În câteva ore, compușii de ardere a grăsimilor se dizolvă din ingrediente, iar aromele plăcute de legume și condimente se reunesc. În ziua următoare, putem bea continuu de dimineață până seara - până se termină.

Apa răcoritoare, cu gust plăcut, poate fi consumată timp de până la săptămâni.

Aplicarea orală de mentă ajută la afecțiunile stomacale, intestinale și biliare. Nu întâmplător, ceaiul de mentă este, de asemenea, adesea recomandat pentru simptome de balonare și dureri abdominale.

Portaltoiul de ghimbir conține ulei esențial și substanțe înțepătoare - gingerol și shogaol. Compușii săi stimulează secreția de secreții gastrice sau biliare. Acestea promovează funcția intestinală, precum și detoxifiază organismul.

Castravetele șarpe este văzut de mulți ca o vergea de apă. De fapt, are o gamă largă de minerale și vitamine. În plus, ajută la restabilirea echilibrului acido-bazic al corpului și conține puține calorii.

Iar lămâia este cel mai perfect arzător de grăsimi.