Club de dietă fără grăsimi

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

A început să funcționeze acum mai bine de un an și jumătate
Fat Free Diet Club este o rețea națională de cluburi de stil de viață. În prezent, clubul are douăzeci de locații în țară. Liderii de club provin de la dieteticieni, educație fizică, antrenori de fitness, medici și naturopati.

Clubul de pierdere în greutate fără grăsimi oferă ajutor testat în practică. Cu toate acestea, o condiție importantă pentru succes este ca persoana care dorește să piardă în greutate să își asume responsabilitatea pentru implementarea efectivă a micilor schimbări de stil de viață înțelese și învățate în parcurs pas cu pas în restul vieții lor. Obiectivele stabilite - fie că este vorba despre un corp mai slab, tensiune arterială mai mică, greutate corporală mai mică, o bunăstare mai bună - pot fi atinse numai cu un stil de viață consistent.

Clubul de pierdere în greutate fără grăsime organizează cursuri de viață de șase săptămâni. Participanții ascultă prelegeri despre obezitate și pierderea în greutate sănătoasă o dată pe săptămână. Scopul seminariilor este de a risipi concepțiile greșite despre pierderea în greutate. Conștientizarea și înțelegerea sunt probabil cele mai importante elemente ale cursurilor de stil de viață fără grăsimi.

În plus, își ajustează dieta folosind o probă de dietă compilată de un dietetician. Ca să nu mai vorbim de post și de lipsa de calorii aspră. Programul include cinci mese pe zi, care sunt asamblate cu mare grijă. Dieta conține toate componentele necesare funcționării sănătoase a corpului.

O parte importantă a programului este exercițiul de ardere a grăsimilor de trei ori pe săptămână, a cărui intensitate este determinată de un dispozitiv special, monitorul ritmului cardiac.
În clubul de greutate, participanții efectuează întotdeauna împreună programe de exerciții de ardere a grăsimilor. Nimeni nu ar trebui să se teamă să nu se lupte cu inhibițiile în rândul oamenilor care sunt mult mai pricepuți, mai pregătiți și mai sportivi decât el. Pe parcursul celor șase săptămâni, este o plăcere să vezi cum grupurile devin mai adepți și să te bucuri de antrenamente din ce în ce mai mult.

Peste o mie de povești de succes

Rezultatele sunt fantastice. Datele a peste o mie de invitați în timpul funcționării rețelei de cluburi dovedesc până acum eficiența metodei. Cel mai important rezultat este că majoritatea oaspeților raportează o schimbare reală a stilului de viață.