Alte

Alergare
- 5 kilometri
- 10 kilometri
- Jumătate de maraton
- Maraton
- Regenerare
- Alergare de fond
- Triatlon
- Fitness
- Gravidă
- Stil de viata
Începători
Nutriție
- Nutriție sportivă
- Rețete
Inspirație
- Ne motivăm reciproc
- Raport de concurs
Dulap pentru haine
- Softybag
- Frei Sein rulează lucruri
Planuri de instruire
Magazin
Blog
- Totul despre alergarea pentru femei
- Doar alerg
- Destinatar
- RunningBaráth
- Pe drumurile colorate ale munților
- Lecții de alergare
- Ultravalo

12/02/2016 | Actualizat: 19/04/2019 | |

Doi ultra-alergători excelenți, două benzi de alergare, care rulează 2x12 ore fără oprire. Pe 17 decembrie 2016, Makai Viki și Csécsei Zoli se pregătesc să stabilească un nou record Guinness rulând pe o bandă de alergat în 12 ore. Ce îi motivează pe oameni la o asemenea nebunie? Le-am întrebat.

Numele lui Viktória Makai poate suna familiar dacă sunteți un cititor obișnuit al revistei Running for Women, deoarece ea este autoarea noastră, de care suntem foarte mândri! Viki și-a dat seama la începutul acestui an că încerca să bată recordul Guinness de 12 ore pe banda de alergat, care era la 110 km pentru femeile de atunci. Înainte de a merge mai departe, permiteți-mi să meditez puțin despre cum să suport 12 ore pe o bandă de alergat. (Dacă aflați, spuneți-mi, pentru că habar nu am!)

actualele înregistrări de rulare GuiNness de 12 ore

Cu toate acestea, în mai 2016, australianul jumătate maghiar Bernadette Benson a doborât recordul cu 128,62 km, ridicând semnificativ miza experimentului. Între timp, Zoltán Csécsei s-a alăturat lui Viki, care încearcă să bată recordul Guinness masculin în același timp și în același loc, dar sunt două încercări separate. Zoli vrea să ajungă la vârful americanului Ronnie Delzer, ceea ce înseamnă că trebuie să performeze peste 143,84 km pe bancă. Pentru ambii alergători, obiectivul principal este de a bate recordul înregistrat, dar ambii au un plan suplimentar.

La summitul feminin, putem vorbi despre o întorsătură interesantă, deoarece când Edit Bérces a doborât recordul benzii de rulare de 24 de ore cu 247,2 km în 2004, acesta era de 136,1 km la 12 ore, ceea ce este chiar mai mare decât recordul actual. Întrucât a încercat 24 de ore în acel moment, rezultatul său de 12 ore nu este înregistrat ca un record Guinness de 12 ore. Dorința secretă a lui Viki este de a răsturna și rezultatul part-time al lui Edit.

Există, de asemenea, o întorsătură în istoria băieților, întrucât italianul Daniele Branzini a parcurs 148,8 km pe bandă în 2015, dar nu a trecut prin sistemul birocratic, de acum înainte rezultatul nu poate fi considerat oficial.

Citește și asta!

DE CE ULTRESSERS SUNT DIFERITE?

Le admirăm și nu le înțelegem. Aleargă kilometri lungi între orașe sau împrejurimi. Sunt ultrasunetele. Ceea ce îi face diferiți este că le place un alergător obișnuit?

Discutați cu Wiki și Zoli

Am motivat încercarea de înregistrare?

Wiki Makai: Pe de o parte, m-am gândit că ar fi interesant și o petrecere să alerg pe o bancă și să încerc ce pot. Pe de altă parte, vreau să mă adresez oamenilor în orice mod posibil, pentru a arăta ce abilități minunate sunt ascunse în noi, oamenii. Cred că suntem capabili de mult mai mult decât credem despre noi înșine. Alergarea îndelungată are un rol de transformare a caracterului și a vieții pe care vreau să îl împărtășesc cu cât mai mulți oameni posibil. Chiar și așa, vreau să-i invit în lumea specială a alergării.

Zoli Csécsei: Fiecare provocare aparent imposibilă este motivantă. Aceasta este, de asemenea, o astfel de sarcină, vreau să bat banca. Ar fi bine dacă recordul de top al tabelului de înregistrări ar include: Zoltán Csécsei HUN.

Alergai pe o bancă?

Wiki Makai: Nu. Am alergat câțiva kilometri la un test de încărcare într-o mască cu instrumente de măsurare, pe lângă nimic.

Zoli Csécsei: M-am antrenat foarte puțin pe o bandă de alergat, doar când ploua greu iarna sau îmi era frig. Poate că am mai subestimat antrenamentele pe bancă, dar a trebuit să realizez că și acest lucru este dificil.

La ce dificultăți/ușurință v-ați așteptat în legătură cu alergarea benzii de rulare? Din aceasta, ce a intrat și ce a venit neașteptat?

Wiki Makai: Nu mă așteptam la o diferență semnificativă, eram încrezător că experiența de alergare va fi aceeași, dar alergarea pe bancă a necesitat mult mai multă concentrare decât credeam. De obicei nu măsoară nimic în timp ce alerg, îmi las sentimentele și experiențele să mă controleze. În această libertate, banca este semnificativ limitată, împingând în mod constant numere roșii în fața mea. Viteza este de asemenea constantă, banca „dictează” ritmul. Anterior sperasem că mediul artificial (aer condiționat, lumini, muzică etc.) va reveni la fel de mult pe cât ar pierde, dar nu.

Zoli Csécsei: Mă așteptam să fie mai ușor. Libertatea de a alerga este pierdută, putem merge doar în același loc ore întregi. Este dificil din punct de vedere mental când trebuie să supraviețuiești singur unui antrenament mai lung, poate fi mai ușor din punct de vedere fizic, deoarece nu trebuie să mergi înainte, nu există vânt.

Ce reguli ciudate ați întâlnit cu privire la autentificarea unui experiment de înregistrare?

Wiki Makai: Toată munca organizatorică este treaba noastră, teribil de birocratică și supra-reglementată pentru a primi înregistrarea acceptată. Cel mai surprinzător lucru pentru mine este că persoanele care întocmesc procesele verbale au o profesie reglementată, pot fi doar avocat, funcționar guvernamental, contabil. La fiecare patru ore, doi astfel de oameni trebuie să stea pe bănci și să ne privească. Se dă câte camere și din ce unghi avem pentru a înregistra experimentul, a fost și sarcina noastră să îl organizăm.

Zoli Csécsei: Am fost surprins de câte persoane sunt necesare pentru autentificare. De asemenea, m-am simțit ciudat că nici măcar nu putem apăsa butonul de viteză. Cred că cel mai greu pentru amândoi va fi să nu punem nimic pe bancă. O ușoară pierdere a atenției la ora 10, răsturnarea, agățarea și toată încercarea devine invalidă. Va fi greu să rămâi disciplinat, nu vei fi amețit, nimic nu ne va distrage în timpul experimentului, deoarece totul nu poate fi nimic într-un singur moment. Am observat că, când mă uit la televizor în timpul antrenamentelor, dau peste bord, ceea ce mă poate pierde din echilibru. Va trebui să mă concentrez mult mai mult decât pe alergări în aer liber.