Îngrijirea părului

Regula de bază a îngrijirii părului este să o faceți întotdeauna în funcție de tipul de păr și nu numai să acordați atenție îngrijirii externe a părului, ci și să îl hrăniți din interior cu cantitatea potrivită de vitamine și minerale și să fiți întotdeauna hidratat corespunzător. atât în interior, cât și în exterior.

Mai jos puteți afla ce să căutați atunci când vă uscați, vă spălați și vopsiți părul. Puteți afla, de asemenea, ce factori de stil de viață puteți face părului și să țineți cont de ce alte teste ar putea fi necesare pentru problemele de păr.

Părul nostru ne poate spune nu numai despre obiceiurile noastre de îngrijire a părului, ci și deseori despre starea noastră generală de sănătate.

Uscătorul de păr

Când îngrijiți părul, asigurați-vă întotdeauna că alegeți un produs care nu irită scalpul, pentru a evita efectele extreme de căldură (apă prea fierbinte sau prea rece). Preferați să păstrați părul să se usuce mai mult, dar nu cu aer prea fierbinte și nu prea aproape. Părul nu trebuie să fie prea umed când începe uscarea părului, prosopul trebuie să fie uscat, deci durează mult mai puțin timp pentru a încălzi.

Cel mai optim ar fi să o faceți în aer liber, dar dacă este absolut necesar să uscați părul pentru a modela, folosiți produse de protecție împotriva căldurii. Evitați să bâjbâiți părul și să-l pieptănați frecvent. Capetele dinților și părul pieptenei sau periuței ar trebui rotunjite.

Spălarea și vopsirea părului

Nu se recomandă spălarea frecventă a părului, în mod ideal nu vă spălați mai mult de 2 ori pe săptămână. Nu exagerați cu utilizarea produselor de coafat, deoarece acestea pot face părul mai greu, irita scalpul și, atunci când spălați părul, aveți grijă să îndepărtați orice reziduuri.

Lăsați întotdeauna suficient timp pentru ca părul să se regenereze între vopsele și perforații, iar starea actuală a părului ar trebui să decidă când este posibil. Dacă vopseaua ne-a ruinat grav părul, este recomandat să alegem să-l vopsim înapoi la culoarea originală a părului sau să-l topim în schimb.

Îngrijirea din interior

Consumați cantități adecvate de vitamine și lichide, deoarece hidratarea scăzută ne afectează și părul. Este recomandabil să utilizați vitamine special dezvoltate pentru a întări părul dacă părul este uscat, căzut, fragmentat, gras sau subțire.

Investigații amănunțite

Rețineți întotdeauna că, dacă problema nu se îmbunătățește, în ciuda evitării efectelor fizico-chimice dăunătoare, în ciuda îngrijirii și nutriției adecvate a părului, atunci cauza poate fi o problemă dermatologică sau de medicină internă. În acest caz, este necesar un examen medical pentru a afla cauza.

Unele boli ale medicinei interne pot lua, de asemenea, forma unor probleme cu părul, caz în care tratamentul cauzei de bază este soluția și, în plus, îngrijirea adecvată a părului, așa cum este descrisă, este, de asemenea, esențială. Evitarea daunelor chimice și fizice este și mai contraindicată în acest caz.

Căderea părului este adesea cauzată de infecție focală, deficit de fier sau alte tipuri de anemie, boli ale scalpului și probleme cu tiroida. Cauza părului gras este adesea hormonală, în timp ce părul uscat poate fi cauzat și de o cauză hormonală, anemie și așa mai departe. În acest caz, problema poate fi rezolvată cu ajutorul unui dermatolog și a unui internist care are și cunoștințe de medicină pentru păr.

Conținut mai recomandat pe acest subiect: Pași pentru îngrijirea părului