Eroine casual

Iată laptele cu curcuma, care este mai serios revigorant decât cafeaua

Bea lapte auriu - adică latte cu curcuma!

Această poțiune este atât de krăsfățând trupul și sufletul, că în cafenelele din America și Australia a depășit fără probleme cererea, iar în primele 6 luni ale anului a crescut cererea de curcuma proaspătă într-o măsură fără precedent.

Această delicatesă cerească poate fi consumată în loc de cafea, iarna chiar se încălzește minunat.
Dar tocmai am creat o versiune reală, aprinsă, înghețată, atât de inconștient delicioasă și răcoritoare de fiecare dată când îl gust, mă cutremur.

Este doar bucuria de încununare a acestui lucru lapte auriu in ce fel ne hrănește și ne protejează corpul.

- THE curcuma este una dintre cele mai vechi plante medicinale, are un efect antiinflamator fantastic și este un excelent antioxidant.
- THE lapte de nucă de cocosAcidul lauric din inimă menține sistemul cardiovascular și ajută la controlul nivelului de colesterol în intervalul normal.
- THE scorţişoară - pe lângă sprijinirea digestiei - are un efect fantastic asupra zahărului din sânge. Îl echilibrează, reducând astfel consumul excesiv și pofta de dulciuri.
- ulei de cocos extra virgin conține grăsimi sănătoase de care are nevoie corpul nostru.
- THE ghimbir și este un panaceu deosebit de eficient pentru afecțiunile stomacale și digestive, de asemenea antiinflamator și deloc neglijabil are efect de pofta este.

Micuții virgonc din vremurile străvechi îl consumau din abundență doar într-un scop atât de răutăcios, iar femeile lor cu pofte mari chiar îl coapeau în pâine, doar că nu trebuiau să doarmă noaptea.: D

Am spus că laptele auriu este una dintre cele mai sexy băuturi din lume?!

Dacă aroma plină de corp a turmericului este condimentată cu scorțișoară și ghimbir picante, iar la final se adaugă o picătură de aromă dulce, amestecul este un gust îmbătător, îmbătătorba se întoarce. Ceresc!

Ca să nu mai vorbim de chestii fără cofeină, lactoză și fără gluten, deci chiar și cei cu intoleranțe diferite pot respira și se pot cufunda în deliciile aurului.

Dar nu vă voi mai înșela, să vedem cum este făcută versiunea de vară a turmericului latte!

Ingrediente:
3 luni proaspăt ras (sau, dacă nu, macinat) curcuma
2 luni scorţişoară
1 bucata de ghimbir proaspat (Am tăiat o bucată de aproximativ 3 cm în ea)
3 dl migdale sau lapte de nucă de cocos
(Deși prefer să fac asta chiar eu, 1 cutie de cremă de cocos Safir și 2 dl de apă. Încercați-o, este minunat!)
4 luni ulei de cocos extra virgin
2-3 luni Miere (sau sirop de agave, sau sirop de orez sau îndulcitor lichid - punctul este să fii natural)
1 vârf de piper (acest lucru ajută la absorbția curcuminei)
1 vârf de sare
gheaţă

Toate acestea sunt aruncate într-un blender și aprox. 1 minut, până când gheață scârțâie, cremă. Și poțiunea este gata, mă sărut! Vă puteți bucura de el.:)

Urmăriți, de asemenea, videoclipul despre acțiune, veți vedea că nu este cu adevărat un mare fier - așa cum ar spune bufetul Balaton: D

Deci asta ar fi ceresc lapte auriu/lapte de curcuma, care a devenit un succes imens de vară la noi, așa că îl recomand cu drag!
Încearcă-l pentru tine și scrie în comentariu dacă va funcționa atât de bine și pentru tine!:)

Dacă vă place rețeta, vă mulțumim că ați distribuit sau ați făcut clic pe un like aici:

Urmăriți videoclipuri Casual Heroines pe YouTube și înscrieți-vă, astfel încât să nu ratați următoarele rețete sănătoase, potrivite pentru bombe:

Te afli într-o provocare interesantă? Alăturați-vă mai mult de 500 de eroine în grupul 50 săptămâni - 50 de noi obiceiuri aici: https://www.facebook.com/groups/50.het.50.uj.szokas/

Dacă doriți să ne împărtășiți opinia sau aveți întrebări, nu ezitați să ne comentați sau să ne trimiteți un e-mail la [email protected]. Așteptăm cu nerăbdare mesajul dvs.!:)

Rămâi cu noi și devine Eroina vieții tale!:)