Acesta este modul în care vă puteți deplasa în Riverwalk și Life1

Folyondár Sport and Dance Folyondár Fitness este situat într-o zonă frumoasă, împădurită, în zona III. district. Din păcate, este puțin dificil să te apropii de mediul montan cu mijloacele de transport în comun: există un autobuz din Piața Kolosy, care oprește destul de aproape de sală, dar este relativ rar. Cu toate acestea, pentru cei care călătoresc cu mașina, locul în sine este un paradis: mașina noastră poate fi parcată într-o parcare spațioasă și împrejmuită. [...]

Sport și dans pe râu

Folyondár Fitness este situat într-o zonă frumoasă, împădurită, în zona III. district. Din păcate, este puțin dificil să te apropii de mediul montan cu mijloacele de transport în comun: există un autobuz din Piața Kolosy, care oprește destul de aproape de sală, dar este relativ rar. Cu toate acestea, pentru cei care călătoresc cu mașina, locul este un loc în sine: mașina noastră poate fi parcată într-o parcare spațioasă și împrejmuită.

Centrul Sportiv Folyondár este un complex mare: are un teren de tenis cu 10 terenuri, aici este Departamentul de Aerobic al Clubului Sportiv Vasas, există cursuri de dans și, bineînțeles, departamentul de fitness. Intrând în curtea centrului, nu se poate scăpa atenția cuiva de locul de joacă, care este completat de un colț interior pentru copii, astfel încât părinții să poată face sport în pace în timp ce copiii lor se joacă sub supraveghere. În cafeneaua Folyondár din hol, ne așteaptă sandvișuri, băuturi răcoritoare și toate lucrurile bune de pe pământ, astfel încât să ne putem reîmprospăta după sport.

Fata recepționerului a fost foarte binevenită, deoarece am fost în cameră pentru prima dată, spunând totul în detaliu: ce pot găsi, de la saună la vestiare până la camere. Pe lângă biletul meu, am primit și două prosoape, deoarece atât biletele de fitness, cât și cele de aerobic/dans includ utilizarea saunei și a prosoapelor. Vestiarul era curat și confortabil, suficient de spațios încât să nu trebuiască să se evite unul cu celălalt cu proprietarul următorului dulap.

Folyondár are două camere pentru lecții de grup și o cameră separată pentru iubitorii de fitness. Există o gamă largă de lecții de grup: de la aerobic de forță la zumba la balet, puteți încerca diferite forme de mișcare.

Sala de gimnastică este echipată cu aparate cardio LifeFitness noi, puteți simți în continuare acel „parfum nou” când intrați în sala de gimnastică. Deși am mai fost la mai multe săli de sport, am întâlnit aici o mașină care nu mi-a fost complet necunoscută (de exemplu, Cybex Trainer). Din fericire, antrenorul a fost foarte amabil și răbdător, explicând ce funcționează și la ce grup de mușchi lucrează. În ciuda orei de dimineață, nu exista mulțime, nici coadă la fiecare mașină.

În afara sălii și a clasei de grup, este posibil să jucați tenis, saună, cursuri de dans, astfel încât toată lumea este sigură că va găsi forma potrivită de mișcare.

Biletul de zi atât pentru sală, cât și pentru cursurile de aerobic/dans este de 1.400 HUF, care include și utilizarea saunei. Biletul de zi combinat este de 2.400 HUF, iar antrenamentul personal este de 3.800 HUF pentru o singură ocazie. Putem alege dintr-o mare varietate de abonamente, în funcție de cât de hotărâți suntem să facem sport.

Programul de desfășurare este favorabil atât pentru cei care se ridică devreme, cât și pentru bufnițele de noapte: în timpul săptămânii putem vizita complexul de la 7 dimineața până la 10 seara, iar la sfârșitul săptămânii de la 8 dimineața până la 8 pm.

Life1Wellness

Life1Wellness se află într-o locație bună din toate punctele de vedere: populara Corvin Promenade este suficient de centrală pentru a fi ușor accesibilă: metroul 3 și tramvaiele 4 și 6 opresc și ele la Corvin, dar locația nu este atât de centrală. cameră. Futó utca 48-50. Life1Wellness are, de asemenea, propria sa parcare gratuită, care poate fi utilizată de trecătorii All In, dar și cei care nu trec nu trebuie să plătească pentru parcare, deoarece pot parca gratuit până la cinci ore în parcarea vecinilor Centrul Comercial Corvin.

La recepție o fată drăguță vă va întâmpina, vă va explica ce veți găsi, ce puteți încerca. Dacă este prima dată în cameră, va trebui să completați un formular scurt, să vă faceți o fotografie și să obțineți cardul dvs., care funcționează și ca cheie de dulap. Complexul este, de asemenea, reprezentat de fitness și wellness, există o sală de cardio la un nivel separat și mașini de rezistență separate. Spinning are propria sa cameră, lecțiile de grup sunt ținute într-o sală mică și mare, precum și o piscină și servicii spa sunt de asemenea disponibile., saună, jacuzzi, solar, masaj.

După antrenamente, BIO și Vitamin Bar vă vor ajuta să reîmprospătați. Trebuie menționată, de asemenea, secția medicală specială, care, pe lângă consilierea dietetică, oferă și reumatologie, examene cardiologice și alte evaluări ale stării. Părinții cu copii mici nu trebuie să renunțe la mișcare dacă aleg Life1, camera are, de asemenea, un babysitting bine echipat, colorat și confortabil - casă de joacă, care așteaptă copiii de la vârsta de opt luni, este sigur să se târască copiii mai mici., pentru cei mai în vârstă și țin cursuri de meserii.

Gama de cursuri este diversă, gimnastică a coloanei vertebrale, diverse forme de yoga, pilates, artă corporală, fier fierbinte, giryafit și forme de aerobic de dans atât de populare astăzi (zumba, aerobic de dans, fitness salsa), aerobic de pas, modelare a corpului și arderea grăsimilor antrenamente. Cursurile de spinning sunt ținute în sala de filare și în piscină, pe lângă lecțiile de înot pentru începători și intermediari, se țin cursuri de aquafitness și aqua zumba, iar în sala de fitness, pe lângă antrenament personal, antrenamente pentru grupuri mici și cross- De asemenea, sunt disponibile cursuri de fitness.

Designul este modern, combină caracterul sportiv cu eleganța, culorile imaginii, albul și verde kiwi sunt ecouri peste tot. Vestiarul amintește mai mult de camera de control strălucitoare intermitentă a unui film spațial decât un vestiar elegant, foarte elegant, cu o mulțime de suprafețe oglindite și uscătoare de păr, în plus față de dulapuri albe și scaune verzi și un bloc mare de apă pentru păstrați-vă la coadă pentru scăldat la orele de vârf.

Totul era listat și în engleză, care este la cerere, am transpirat pe elipsă și am auzit mai multe cuvinte în engleză decât maghiară. Echipamentul este impecabil, practic nu există o grupă musculară pentru care să nu găsim o mașină de rezistență, camera cardio satisface toate nevoile, am numărat cel puțin cincisprezece dintr-o bandă de alergat și există mai multe biciclete, antrenori eliptici și benzi de alergare, eu a fost duminică seara, dar nu cred că ar trebui să aștepți întotdeauna aparatele cardio la orele de vârf.

În plus față de mașinile Star Trac, au fost incluse unele mașini de la alți producători, pentru a avea cele mai diverse echipamente posibile. În plus, mașinile sunt foarte noi, iar natura interactivă face mișcarea distractivă chiar și pentru cei care se plictisesc în mod implicit de antrenorul eliptic: pe ecranul tactil putem măsura nu numai ritmul cardiac și performanța, dar dacă este mai mică interesant, putem schimba și canalele TV și a fost o plăcere specială pentru mine că atât elipsa, cât și banda de alergat mi-au răcit fața cu un mini ventilator încorporat, reglabil în înălțime. Băncile de alergat oferă, de asemenea, distracție suplimentară dacă ați fost cu o companie, puteți chiar să participați la o cursă de alergare sau puteți concura împotriva computerului aparatului. Și cu funcția de joc, este ca într-un joc Wii, depășind diferite obstacole, trebuie să ajungi cât mai departe pe pistă, unde alimentele „rele” te blochează și cele bune te ajută să îți atingi obiectivul. În camera cardio, chiar și motivația ta te ajută puțin: covorașele sunt decorate cu diverse texte motivaționale în mai multe limbi: „Poți să o faci”, „Poți fi cel mai bun” și altele, așa de mic lucru merge bine pe minutul patruzeci pe banda de alergat.

În sală, puteți solicita ajutorul unui antrenor sau puteți alege, de asemenea, pregătirea personală, atât antrenorii, cât și prezentatorii clasei de grup sunt profesioniști de renume, cu referințe excelente. Am încercat mașinile „numai” până la capăt după un program cardio consistent, dar aș fi avut ajutor dacă aș avea nevoie de el, puteți cere ajutor la tejgheaua din sala de forță, există întotdeauna un antrenor în interior, dacă aveți un problemă.

Marele pozitiv al camerei este că nu cade peste cealaltă parte a calului în nici o direcție: dacă vă este teamă că trebuie să vă antrenați cu o regină a frumuseții cu corp, care nu transpira niciodată sau sunteți afară de linie, dacă nu sunteți culturist, puteți fi siguri: Life1 este de obicei o astfel de sală de sport, unde oamenii merg pentru ceea ce este inventat: să se mute.

Există un așa-numit Versiunea inițială a biletelor, care poate fi achiziționată o singură dată, cu reducere, aceasta înseamnă 990 HUF pentru biletul ocazional, 5990 HUF pentru cele 5 abonamente combinate Start potrivite. Există, de asemenea, versiuni de dimineață și pentru toată ziua ale celuilalt bilet și tipuri de abonamente. De asemenea, este posibil să răscumpărați un card de club, așa-numitul Card distractiv, a cărui taxă anuală este de 10.000 HUF și oferă o reducere de 10% la prețul biletelor ocazionale, precum și posibilitatea de a cumpăra un bilet adecvat combinat. Biletele de o zi sunt pentru un serviciu specific (fitness, aerobic sau wellness), dar abonamentele sunt valabile pentru toate serviciile.

Prețuri ocazionale ale biletelor (dimineața/toată ziua):
Fitness 1 dată: 1 100 HUF/1 390 HUF
Aerobic 1 dată (valabil pentru 1 lecție de grup) 1 100 HUF/1 390 HUF
Wellness 1 dată 1.500 HUF/1.890 HUF

Deținătorii unui permis All In pass înregistrat au acces nelimitat la fitness, cursuri de aerobic și piscină, parcare gratuită în parcarea interioară VIP, acces la club fără a face coadă prin vilele rotative .

Prețurile abonamentului (dimineața/toată ziua):
Toate într-o lună 14.900 HUF/17.900 HUF
Toate în 3 luni 41.700 HUF/51.800 HUF
Toate în 6 luni 77.900 HUF/96.800 HUF
Toate în 12 luni/178.800 HUF

Antrenamentul personal este de 3.900 HUF pentru o ocazie, se oferă o reducere pentru lecții mai potrivite, duble și de grup. Masajul (răcoritor, relaxant, sport, tălpi, spa și reabilitare) timp de 30 de minute 2990 HUF, timp de 60 de minute 4990 HUF.

Clubul este deschis de la 6 a.m. la 10 p.m., de luni până vineri și de la 8 a.m. până la 8 p.m. în weekend.