cerul și iadul - experiment de gândire

14 februarie 2009. | Autor: berryblue

o previzualizare:

Ca prim pas, faceți următorul experiment de gândire:

Conduceți în minte
înainte roata timpului și te apropii de sfârșitul vieții tale. Imaginează-ți asta
acei mulți, mulți ani au trecut și ați decis să nu urmați acest lucru
metodă. În schimb, ai continuat să încerci diferite diete,
ai continuat să te îngrași și ți-ai pierdut vitalitatea an de an év

- Cum v-a afectat această decizie sănătatea?
- Cum ți-a afectat relațiile?
- Cum ți-a afectat bunăstarea?
- Cum te simți în corpul tău?

Acum
și imaginați-vă pentru câteva momente că urmați acest program și
acest lucru facilitează accesul și menținerea greutății stabilite.

- Cum se simte?
- Câtă energie ai?
- De ce lucruri ești capabil?
- Ce haine îmbraci?
- Cu cine sunteți? Si ce faci?
- Exact cum va fi să trăiești în corpul pe care ți l-ai setat de ani de zile?

Și acum ... Nu te mai gândi!

na, m-a făcut să mă simt prost ... Sunt o figură vizuală absolută, am trecut prin iad în câteva minute și apoi a venit paradisul ...

Hopa, dacă o astfel de practică simplă mă afectează așa, poate fi ceva în ea ... desigur, înseamnă și că pot fi influențat, dar am știut întotdeauna că gândurile pozitive, hepi, mă bucură, trebuie doar să încep să aplic din nou…