Răspândiți acest lucru pe pâine dacă nu doriți să mâncați fructe la micul dejun!

Este un unt care nu este cu adevărat unt, se numește așa doar datorită texturii sale cremoase. Deoarece ingredientul principal este merele, este garantat pentru restabilirea digestiei.

Chiar și astăzi, auzim din ce în ce mai multe despre untul de mere, care a devenit brusc foarte popular printre adepții unui stil de viață sănătos. Nu este de mirare, deoarece poate fi făcut din abia două ingrediente, nu necesită multă știință culinară, este, de asemenea, foarte delicios și poate fi oferit cu o mare varietate de feluri de mâncare.

La fel ca dulceața, se consumă cel mai frecvent dimineața, dar funcționează la fel de bine la mesele principale, servite cu carne. Deși rețetele maghiare conțin deja o cantitate mare de zahăr și suc de mere, acesta a fost inițial un decoct de fructe fără zahăr, care este condimentat cu puțină scorțișoară.

Din păcate, nu se face prea repede, durează mult, dar merită, pentru că cu o sticlă de unt de mere puteți gusta câteva micuri de mic dejun: îl puteți întinde pe pâine prăjită, amestecați-l cu fulgi de ovăz, puneți în terciul său și poate fi consumat în multe moduri creative. Nu conține la fel de multe vitamine ca merele proaspete datorită gătitului său, dar este plin de fibre, ceea ce îl face destul de alăptător. Echilibrează digestia și accelerează metabolismul, bineînțeles nu dacă îl zahărim sau îl mănânci cu clătite și prăjituri. Realizați rețeta pe baza videoclipului de mai jos!

Tăiați mere suficiente pentru a umple o oală medie. Lăsați coaja activată. Dacă aveți un bucătar lent, puteți găti în el așa cum puteți vedea în videoclip. Acest lucru permite aromelor, aromelor să se unească mai bine și mai mulți nutrienți și vitamine rămân în mâncare la temperaturi scăzute. Nu contează dacă nu aveți o astfel de oală electrică, puteți fierbe crema de mere pe aragaz și pe o flacără mică. Adăugați scorțișoara după bunul plac.

Acțiune: