REȚETE

ALIMENTE PENTRU ENDOMETRIOZĂ

Uneori trebuie să mănânci ciocolată, dietă endometriozică aici sau acolo. Aceasta este o rețetă de bază de ciocolată crudă, vom baza câteva rețete ulterioare pe aceasta aici, pe blog.

rețetă

  • 6 lingurițe de pudră de cacao neîndulcită de bună calitate
  • 2 vârfuri de sare fără aditivi
  • 2 linguri sirop de agave
  • aproximativ o jumătate de cană de unt solid de cacao tăiat felii, tocat

Încălziți o tigaie destul de încet la o temperatură scăzută, topiți untul de cacao în ea. Când toate feliile s-au topit, scoateți vasul de pe foc foarte repede, adăugați pudra de cacao și sarea și amestecați-le pe toate foarte bine cu un tel. Se poate adăuga și sirop de agave. Apoi îl puteți folosi pentru scufundare, dar dacă îl mâncați mai târziu, turnați aluatul într-un castron care poate merge în congelator și atunci când s-a răcit complet, va dura aproximativ o jumătate de oră pentru a se solidifica complet.

Rețete delicioase și super-rapide, sănătoase în cărțile Dieta cu endometrioză reală.

Nóra Orvai

Am de-a face cu pacienți cronici de sex feminin și cu cei cu probleme de fertilitate de 10 ani. La început, datorită cărții mele publicată la Medicina în 2012, am lucrat aproape exclusiv cu pacienții cu endometrioză, astăzi sunt vizitat de mai multe femei cu afecțiuni care afectează femeile - SOP, IR, fibroame, chisturi, infertilitate funcțională, neoplasme benigne și maligne. În ceea ce privește profesia mea, sunt psiholog, specialist în infertilitate, consilier perinatal, specialist, psiholog psiholog sexual, consilier certificat în nutriție și stil de viață și antrenor de relații. Puteți citi introducerea mea sub linkul Despre mine.