Roșeață, piele arsă, pete mâncărime, pete! - Sfaturi de la Dóri Pásztory și mama ei de cosmetică pentru pielea sensibilă

25 octombrie 2019 | PD | Timp de citire aprox. 4 min

Crezi că un copil binecuvântat cu o mamă cosmeticiană va fi evitat de departe de simptome neplăcute ale pielii? Cât te înșeli! În familia lui Dóri Pásztory, există mai multe forme de dermatită atopică, în ciuda faptului că mama ei se ocupă de îngrijirea și înfrumusețarea pielii la nivel profesional de mulți ani. Psoriazis, eczeme, înroșirea pielii, arsuri, mâncărimi, simptome familiare multora - de fapt, ele devin tot mai frecvente; numărul vizitelor la dermatologi cu afecțiuni atopice în țările occidentale s-a dublat în ultimele decenii. Dóri Pásztory acum mama ei, Rita Kovács este cosmeticiană, cu ajutorul unui aromaterapeut certificat, el a adunat câteva informații importante - iar sfaturile practice au fost, de asemenea, obținute în cele din urmă pentru cei care au doar un minut într-o goană mare (spoiler: stresul unei goane mari este, de asemenea, un factor de risc! ).

E toamnă, vremea se schimbă, straturile de îmbrăcăminte se încarcă peste noi (din fericire doar pe acelea), iar dacă soarta ne-a binecuvântat cu o piele la fel de sensibilă ca mine (și încă câteva în familie), pielea noastră începe să mâncărească mai mult și mai mult sub textil. Din păcate, nici acest fenomen nu ne este necunoscut, deși faptul că mama mea este un stăpân miraculos al înfrumusețării ar putea chiar să ofere o protecție plină de glumă.

Poate chiar să facă magie în multe cazuri, așa că atunci când am abordat încet simptomele atopice din familie cu întrebările mele pentru acest articol, mă așteptam încă la magie. Dar, desigur, la fel ca orice lucru legat de pielea noastră, nici așa nu funcționează. Așa că nu a ieșit nicio baghetă magică, dar o mulțime de informații utile, pe care nici măcar nu le păstrez pentru mine, pentru a vedea dacă și alții au mai puține simptome neplăcute, cum ar fi senzație de arsură, mâncărime, piele uscată cronică, zgârieturi.

Dóri Pásztory și Rita Kovács - Foto: Csoti Goti

Despre ce e vorba?

Să începem imediat cu ce este dermatita atopică, pentru că poate nu este cunoscută de toată lumea sau nu și-a legat simptomele de acest termen.

Atopia este o predispoziție genetică la alergii care, atunci când afectează pielea, se numește dermatită atopică. Simptomele tipice sunt pielea uscată, inflamată, pete roșii, mâncărime.

Ceea ce trebuie afirmat este că aceasta nu este o boală infecțioasă, ci o dermatită cronică bazată pe o predispoziție congenitală. Dacă un părinte are simptome atopice, copilul are șanse de 30 de procente să apară.

Ce o face mai bună sau mai rea?

După cum am menționat, nu știm cu adevărat ce să facem cu predispoziția genetică, dar există factori care pot atenua simptomele. Cu siguranță, starea noastră mentală poate afecta, de asemenea, amploarea inflamației, astfel încât într-o perioadă mai stresantă, stresantă mental, sunt mai mari șansele ca simptomele să se înrăutățească. Pe lângă cauzele interne, există efecte externe care cresc uscăciunea pielii sau irită mai mult zona afectată a pielii, iar alimentația poate afecta și intensitatea și frecvența simptomelor.

Bine, dar apoi ce ar trebui făcut?

Vestea bună este că, deoarece severitatea și vizibilitatea simptomelor sunt influențate de factori externi și interni, putem lua măsuri împotriva lor dacă nu mai putem eradica boala (încă).

Deci, sfatul mamei mele este să eviți efectele secetei. Acordați atenție umidității din casa dvs., evitați hainele foarte sintetice și priviți ingredientele din produsele noastre care contactează pielea. Deoarece pielea de la locul simptomelor este mai subțire și, de asemenea, mai puțin defensivă, poate deveni ușor suprainfectată și mai vulnerabilă la alergeni. Prin urmare, asigurați-vă că păstrați departe de dvs. substanțele chimice de uz casnic, detergenții, parfumurile și conservanții care conțin alergeni. Nu uitați de plantele care vin în contact cu pielea și de polenii care provin din acestea. Valoarea pH-ului detergenților și gelurilor de duș poate fi, de asemenea, o orientare, deoarece preparatele prea alcaline pot agrava mult starea noastră.

De asemenea, merită să excludem din dieta noastră ingredientele care provoacă reacții alergice sau cel puțin să ținem un jurnal alimentar și să deducem din ce alimente simptomele se intensifică. Laptele, ouăle, proteinele animale, nucile, anumite condimente, zahărul și conservanții pot fi în orice caz punctul de plecare.

Dacă aveți doar un minut: iată câteva sfaturi practice scurte

1. Utilizați mănuși de cauciuc pentru munca de uz casnic și evitați contactul cu substanțe chimice.

2. Alegeți produse care sunt destinate pielii sensibile și care conțin cât mai puțini alergeni.

3. Acest lucru se aplică nu numai produselor de îngrijire a pielii, ci și detergenților și clătirilor.

4. Asigurați-vă că nu rămâne detergent sau agent de clătire în hainele dvs. și încercați să conțineți mici fibre artificiale, alegeți bumbac de bună calitate.

5. Nu aș fi răspunsul la întrebările mele dacă eu, în calitate de cosmetician și aromoterapeut, nu aș acorda o atenție specială curățării, îngrijirii, hidratării și întăririi corespunzătoare a apărărilor pielii. Curățarea feței trebuie făcută cu produse de curățare cremoase, uleioase, cea mai importantă sarcină a tonicului hidratant este restabilirea pH-ului pielii (ușor acid), așa că nu ratați-l din rutina zilnică. Crema trebuie să aibă un efect hrănitor, hidratant, calmant, care formează, de asemenea, un strat subțire de protecție pe piele și restabilește structura sănătoasă a pielii. În vremea mai rece, hrana intensivă este deosebit de importantă, deoarece în acest caz pielea se poate crapa rapid, bacteriile își pot găsi drumul mai ușor, astfel încât erupțiile atopice pot deveni mai frecvente.

6. Dar atenție nu numai la pielea noastră, ci și la noi înșine! Să încercăm să reducem sursele de stres! Găsiți metoda potrivită de relaxare pentru noi și aplicați-o. Și între timp, mănâncă cât mai sănătos posibil, fără alergeni.

O persoană atopică este „obligată” să citească lista compoziției alimentelor.

7. Când pielea este în repaus, putem face cel mai mult pentru a o preveni. Dacă aveți alte simptome în afară de uscăciune în zona sensibilă care pot indica o anumită suprainfecție, asigurați-vă că consultați un dermatolog.!

Până în prezent, sfatul mamei mele și acesta este ultimul meu cuvânt: poți trăi cu eczeme sau piele atopică, dar necesită, fără îndoială, o atitudine mult mai conștientă. Consolarea este conștientă de faptul că, respectând regulile de mai sus, faceți nu numai pentru a vă preveni simptomele pielii, ci și pentru sănătatea și bunăstarea generală. Toată lumea a primit un profesor diferit - aceasta este pielea noastră.

Ilustrația imaginii recomandate - Sursa: Getty Images