S-a dovedit că supraponderalitatea poate provoca supraponderalitate

Stresul persistent ne mărește greutatea/Foto: Northfoto

Se pare că, sub stres prelungit, suntem mai predispuși să devenim obezi.

Potrivit autorilor unui nou studiu nivelurile persistente de stres pot crește riscul de a fi supraponderal. Cu toate acestea, cercetătorii cred că și de această dată - Care a venit primul, găina sau oul? întrebare clasică, scrie la gesund.at.

Lumea de astăzi este dificilă, nenumărați muncitori sunt supuși stresului constant în condițiile lor de lucru de multe ori încercate. Este un fapt dovedit că efortul constant dăunează sănătății. În plus, potrivit unui nou studiu poate exista o asociere între stres și supraponderalitate este.

Oamenii de știință britanici cercetările pe termen lung au examinat procesul de îmbătrânire. Accentul au fost făcute pe hormonul cortizol, pe care organizația în primul rând produce sub stres. THE conținutul de cortizol al părului de obicei oferă informații exacte despre ce fel de încărcare mentală ne aflăm.

Încercăm să ne calmăm nervii cu ciocolată/Foto: Northfoto

Pe această bază, sa recunoscut că a persoanele cu niveluri mai ridicate de stres au, de asemenea, un indice de masă corporală (IMC) mai mare. Mai simplu spus, asta înseamnă că o mulțime de stres are ca rezultat o mulțime de kilograme.

Cu toate acestea, pentru a face acest lucru putem afirma clar, inca sunt necesare studii suplimentare. Cercetătorii se confruntă cu dilema clasică „Ce a venit primul, găina sau oul”, incapabili să ia o decizie clară că oamenii tind să fie supraponderali din cauza stresului sau persoanele supraponderale sunt mai sensibile la stres. Pe măsură ce oamenii cu construcții mai puternice sunt discriminate de societate, povara psihologică pare evidentă.

Pe de altă parte consecințele negative care apar în corpul nostru din cauza stresului constant sunt bine documentate. Conform studiilor mai vechi chiar și riscul de boli grave poate crește. în plus tensiunea nervoasă poate crește pofta noastră de alimente bogate în zahăr și grăsimi. Acesta este și motivul pentru care este de conceput că există o legătură între supraponderalitate și stres.