Scăderea zahărului din sânge

Cauzele hipoglicemiei

Scăderea zahărului din sânge poate fi atribuită, printre altele, următoarelor motive:

Utilizarea mai multor medicamente sau insulină decât de obicei pentru tratamentul diabetului.

Săriți mai puține mese decât de obicei, săriți o masă sau o captură mai mică.

Mai multă activitate fizică sau gimnastică decât de obicei.

Boli asociate cu diaree.

Mesele și tabletele nu sunt coordonate.

Baie fierbinte sau saună (pentru unii diabetici).

Care sunt simptomele hipoglicemiei?

Nivelurile excesiv de scăzute de zahăr din sânge provoacă simptome fizice și emoționale neplăcute la majoritatea oamenilor. Simptomele se dezvoltă foarte repede, iar cei afectați pot prezenta:

amorțeală, furnicături ale buzelor

vedere încețoșată, cefalee

În plus față de cele de mai sus, persoana afectată poate prezenta următoarele simptome la pacient:

Ochii „sticloși”

comportament ciudat, agresiune neobișnuită sau plâns

Cu toate acestea, s-ar putea ca persoana respectivă să nu prezinte niciunul dintre simptomele de mai sus, dar dacă zahărul din sânge este de 3,0 mmol/l sau mai puțin, cu siguranță va avea nevoie de tratament. Este important ca pacientul să-și informeze medicul despre starea hipoglicemiantă într-o etapă ulterioară.

Tratamentul hipoglicemiei

Episoadele hipoglicemice necesită tratament imediat. Dacă persoana dumneavoastră diabetică prezintă astfel de simptome, faceți următoarele:

1. Măsurați nivelul zahărului din sânge!

2. Dacă nivelul zahărului din sânge este mai mic de 3,0 mmol/litru sau mai mic decât vă recomandă medicul dumneavoastră, mâncați sau beți imediat. În acest caz, mâncați alimente care conțin zahăr cu absorbție rapidă, cum ar fi:

o jumătate de pahar de cola sau altă băutură nedietetică, suc

trei tablete de glucoză (disponibile la farmacii)

un pahar cu lapte

Fiecare dintre dozele recomandate conține aproximativ 15 grame de carbohidrați, ceea ce este suficient pentru a crește rapid glicemia.

3. După ce ați mâncat alimentele de mai sus, așteptați cincisprezece minute și apoi măsurați-vă din nou glicemia. Notați valoarea din jurnalul de tratament și nu uitați să notați că zahărul din sânge a fost scăzut.

4. Dacă zahărul din sânge este încă scăzut sau dacă nu vă simțiți mai bine, utilizați din nou unul dintre tratamentele de mai sus.!

5. Dacă zahărul din sânge este încă scăzut după două tratamente, sunați medicul sau ambulanța. Căutați ajutor de la cei din jur!

Dacă simțiți că zahărul din sânge este scăzut, dar nu aveți ocazia să îl măsurați, aplicați și tratamentul de mai sus. Când aveți dubii, este mai sigur să vă creșteți glicemia decât să dezvoltați o afecțiune hipoglicemiantă.

Dacă mai ai mai mult de o oră până la următoarea masă, mănâncă o mică masă de carbohidrați și proteine după lichidul zaharat, cum ar fi un sandviș sau câteva boabe de biscuiți cu brânză. Păstrați-vă masa obișnuită la ora obișnuită, chiar dacă ați mâncat anterior o masă intermediară bogată în zahăr. Dacă zahărul din sânge este adesea scăzut, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră pentru a discuta despre ce să faceți.

Cum să evitați apariția nivelului scăzut de zahăr din sânge?

O afecțiune hipoglicemiantă poate pune viața în pericol pentru un diabetic, deci prevenirea este deosebit de importantă. Iată câțiva pași simpli de parcurs:

Nu ratați o masă principală sau o masă intermediară!

Aflați cum să vă adaptați dieta sau medicamentele pentru diabet la exerciții fizice!

Faceți exerciții fizice în mod regulat și luați medicamentul la momentul potrivit!

Când injectați insulină, nu introduceți întotdeauna acul în același loc, deoarece absorbția insulinei se poate modifica.!

Verificați zahărul din sânge la intervale programate!

Dacă nu vă simțiți bine, măsurați glicemia și înregistrați rezultatele în jurnalul de tratament. Fii atent, urmărește modificările glicemiei și acționează după ceea ce ai experimentat!

Deoarece este posibil să nu dezvoltați niciun simptom tipic, verificați cu regularitate glicemia, mai ales dacă faceți mișcare sau dacă sunteți bolnav.

Dacă observați orice simptome de avertizare, măsurați-vă glicemia și tratați-vă după cum este necesar!

Informați-i pe cei din jur despre simptomele hipoglicemiei și despre tratamentul de care aveți nevoie.

Purtați un card de identitate pentru a-i informa pe cei care se grăbesc despre diabetul dumneavoastră dacă vă simțiți rău.