Tabără de yoga în centrul chakrelor

Data:

15-17 octombrie 2021. Tabăra durează 3 zile de vineri până duminică.

Locație:

Cost:

45.000 HUF, care include: cazare, utilizarea camerei, mai multe mese vegetariene pe zi, cursuri de yoga și prelegeri. Ratele pot fi aranjate la cerere. (De asemenea, putem oferi lapte și mese fără gluten la un cost suplimentar de 4.000 HUF.)

Dacă tabăra nu poate fi ținută din cauza situației de virus (un decret guvernamental), suma totală va fi rambursată.

Aplica:

Vă rugăm să trimiteți acest lucru la adresa dvs. de e-mail: [email protected] numele dvs. complet, numărul de telefon, adresa de e-mail și numele/data taberei pentru care solicitați.

Conținut:

În timpul prelegerilor ne cunoaștem structura energetică și funcția corpului, printre altele ne ocupăm în detaliu de trestii, canelurile lor și chakrele.

Cu ajutorul practicilor de yoga, avem un efect pozitiv asupra energiei corpului. Cu asanele armonizăm chakrele la nivel fizic, cu meditația chakrelor pe plan mental și cu pranayama la nivel energetic armonizăm chakrele.

Experimentăm relația dintre aceste trei niveluri: sănătatea fizică, vitalitatea mentală și armonia spirituală.

Video:

Videoclipul de mai jos vă oferă o perspectivă asupra atmosferei unei tabere de yoga.

Profesori de yoga de tabără:

Gergely Medvegy și Andrea Képes sunt profesori de yoga.

Camping:

Stațiunea Radhé și Centrul de meditație și evenimente Syám de lângă Valea Krishna din Somogyvámos.

Cazare: în apartamente nou construite pentru 3 persoane. (Număr limitat - pentru cupluri - există o cameră pentru 2 persoane.) Fiecare apartament are o bucătărie confortabilă, spațioasă, echipată separat și baie.

Cursurile de yoga vor fi într-o cameră cultă, însorită și spațioasă. Vom fi într-o zonă verde, așa că va fi o ocazie excelentă de a vă plimba sau de a face drumeții în timpul liber. Există WiFi.

Site-ul web al site-ului poate fi vizualizat făcând clic AICI.

Program detaliat:

Ziua 1 (15 octombrie) vineri:
10: 00-10: 30 Sosire
10: 30-11: 00 Deschiderea taberei, briefing
11: 00-13: 00 Practica yoga: o serie de exerciții acordate care mișcă întregul corp
13: 00-13: 30 Prânz
13: 30-15: 00 Odihnă
15: 00-16: 30 Prelegere: despre structura corpului, canelurile lor, prana
16: 45-18: 15 Practica yoga: concentrați-vă pe asanele în picioare și chakra rădăcinii
18: 30-19: 00 Relaxare profundă: experiență chakră
19: 00-20: 00 Cina
20: 00-21: 00 Program de seară (prezentare de diapozitive și raport de experiență despre tabăra de yoga din India de Nord)

Ziua 2 (16 octombrie) sâmbătă:
07: 30-08: 30 Pranayama: exerciții de respirație pentru a echilibra căile energetice
08: 30-09: 00 Mic dejun
09: 00-09: 30 Odihnă
09: 30-10: 30 Prelegere: despre chakre
10: 45-12: 15 Practica yoga: concentrarea pe deschiderea șoldului și sexul, chakra buricului
12: 30-13: 00 Chakra Meditație: cu cele trei chakre inferioare
13: 00-13: 30 Prânz
13: 30-15: 30 Odihnă
16: 45-18: 15 Practica yoga: înclinație în față: inimă, chakra gâtului
18: 30-19: 00 Chakra meditație: cu chakra inimii
19: 00-20: 00 Cina
20: 00-21: 00 Program de seară, bhajan (cântând mantre vedice împreună)

Ziua 3 (17 octombrie) Duminică:
07: 30-08: 30 Pranayama: exerciții de respirație care armonizează chakra
08: 30-09: 00 Mic dejun
09: 00-09: 30 Odihnă
09: 30-10: 30 Prelegere: despre chakre, relaxare și meditație
10: 45-12: 15 Practica yoga: se concentrează pe răsuciri, posturi inverse și
frunte, chakra coroanei
12: 30-13: 00 Chakra Meditație: cu primele trei chakre
13: 00-13: 30 Prânz
13: 30-15: 30 Odihnă
15: 30-17: 00 Practica yoga: o serie de exerciții derivate, cu tot corpul
17: 15-18: 00 Meditație Chakra: cu toate cele șapte chakre principale
18: 00-18: 30 Cina
Plecare de la 18:30.

Poze:

În calitate de hobby, puteți vedea un album foto din tabăra noastră anterioară. Folosiți săgeata din partea laterală a imaginii pentru a derula și a vizualiza imaginile.

Opțiuni gratuite ale programului:

Se vor putea folosi toate tipurile de servicii: saună, jacuzzi, masaj, sfaturi astrologice, pictură cu henna. Toate acestea sunt la un cost suplimentar.

Aplica:

Vă rugăm să trimiteți acest lucru la adresa dvs. de e-mail: [email protected] numele dvs. complet, numărul de telefon, adresa de e-mail și numele/data taberei pentru care solicitați.

Confirmarea cererii și politica de anulare:

Pentru participare este necesară o pre-înregistrare și un istoric de yoga de cel puțin șase luni.

Condiția pentru cerere este taxa de participare, 45.000 HUF, în termen de 7 zile calendaristice de la depunerea cererii, TÓ.G.A. Ltd. la numărul de cont curent 10404065-50526651-50701001 al K&H Bank. În câmpul de comentarii al referinței, vă rugăm să scrieți: GERGŐ-OKT. și includeți numele dvs. complet și adresa de facturare. De exemplu: role. Kiss Péter 1011 Budapest Attila u. 12.

Imprimați un extras bancar pentru transfer și aduceți-l în tabără cu dvs. De asemenea, înregistrăm totul, dar indiferent de derapaj, îl puteți folosi pentru a justifica tranzacția.

Ratele pot fi aranjate la cerere.

În caz de anulare, din taxa de participare vor fi deduse următoarele:

după plată, cu până la 31 de zile calendaristice înainte de ziua de începere a taberei, 30% din taxa de participare
în termen de 10-30 de zile calendaristice înainte de data începerii taberei: 50% din taxa de participare,
în termen de 3-10 zile calendaristice înainte de data de începere a taberei: 90% din taxa de participare,
În termen de 2 zile calendaristice sau în caz de „neprezentare”: 100% din taxa de participare