Vești bune pentru iubitorii de cofeină: cafeaua nu este cancerigenă

iubitorii

Tâmplar Hajnalka Beatrix

Vești bune pentru iubitorii de cofeină, cafeaua nu este cancerigenă, dar băuturile calde da. Potrivit unei declarații emise de Agenția Internațională pentru Cercetarea Cancerului (IARC) și OMS la 15.07.2017, cafeaua a fost clasificată în categoria 3, ceea ce înseamnă că nu este considerată cancerigenă. A fost plasat anterior în grupa 2, care este cancerigenă pentru corpul uman. Noul rezultat al cercetării este o veste foarte bună atât pentru medici, cât și pentru iubitorii de cafea, întrucât oricine începe ziua cu o ceașcă de cafea dimineața, acum poate face acest lucru în siguranță.

Personalul Institutului Internațional de Cercetare a Cancerului studiază ingredientele alimentelor care pot fi consumate de oameni de trei ori pe an. Primul pas este de a examina dacă substanțele chimice și alți factori de mediu influențează dezvoltarea cancerului în produsele individuale. Noua clasificare a cafelei a intrat în categoria 3, un grup de alimente care pot fi consumate și comercializate la oameni pentru care nu există dovezi suficiente ale unui efect cancerigen. James R. Coughhlin, dr. Consultant independent al CFS - responsabil pentru alimente, nutriție, chimie, toxicologie, siguranță și afaceri de reglementare - a scris în ultima sa declarație: „Cred că, cu 35 de ani de cercetare fructuoasă în spatele meu, consumul de cafea nu este cancerigen și chiar reduce dezvoltarea și răspândirea celulelor canceroase în corpul uman. ”

Cercetările recente sunt foarte încurajatoare, cafeaua nu este deloc cancerigenă

Numeroase studii recente în jurul cafelei sugerează că este surprinzător de invers legată de prevalența anumitor tipuri de cancer. A fost interzisă până acum, acum medicii preferă să încurajeze oamenii să bea cafea. Cercetătorii au dovedit deja că consumul de băuturi mai calde de 60C poate fi dăunător. Ele pot provoca leziuni de căldură în gât, ceea ce este foarte propice creșterii tumorii. Un alt studiu a fost publicat în aprilie, atrăgând atenția asupra beneficiilor pentru sănătate ale obiceiurilor de consum de cafea. Cafeaua reduce riscul de cancer colorectal (cancer de colon), de sân și de ficat. Cancerul de colon poate fi prevenit cu o atenție atentă, mâncarea și un program regulat de curățare a intestinului. În zilele noastre, este deja bine cunoscut faptul că vindecările fibroase făcute din diverse plante care ne curăță corpul de fecale fără durere. Recomandarea mea este Programul de curățare intestinală Clean Inside.

Chiar mai multe argumente de sănătate în favoarea consumului de cafea

Am aflat deja că cafeaua nu este deloc cancerigenă, de fapt are mai multe beneficii. Dar ce altceva ne poate fi de folos? Cafeaua este în primul rând o sursă excelentă de antioxidanți care ajută la reducerea inflamației. În al doilea rând, conține cantități mici de nutrienți precum potasiu, nilacină, vitamina E și magneziu. Cafeaua condimentată cu scorțișoară ne poate ajuta, de asemenea, deoarece scorțișoara este extrem de bogată în antioxidanți și polifenoli. Aportul zilnic recomandat este de 2-3 căni. Persoanele cu tensiune arterială crescută pot bea cafea cu măsură, deoarece consumând-o crește de fapt tensiunea arterială, dar nu provoacă hipertensiune arterială în niciun fel. Pentru femeile gravide sunt permise doar 1-2 căni, ceea ce a fost confirmat de Universitatea Americană de Obstetrică și Ginecologie la sfârșitul anului 2015, citând propriile cercetări interne.