Alergic? VINDECA natural!

Bromelain

Ingredientul activ din ananas este o enzimă degradantă a proteinelor, cunoscută în primul rând pentru efectele sale antiinflamatoare, analgezice. Eficacitatea sa poate fi explicată prin inhibarea formării anumitor prostaglandine. Se dizolvă mucusul, ameliorează congestia nazală, deci poate ameliora inflamația și umflăturile cauzate de febra fânului. Ananasul crud este important nu numai datorită conținutului său de bromelină: este o sursă valoroasă de vitamine și minerale. Bogat în fibre, bogat în beta-caroten, vitamine C, B1, B6, B12, potasiu, calciu, magneziu, seleniu, care întărește și protejează sistemul imunitar.

dieta

Tehnici de ameliorare a stresului

Stresul poate agrava simptomele alergice. Stresul este o formă de tensiune constantă care se dezvoltă ca urmare a stimulilor negativi din întregul corp. Organismul poate reacționa la stres în multe moduri, inclusiv o reacție alergică. Alergia este răspunsul sistemului imunitar la substanțele pe care organismul le consideră periculoase. Ca urmare a stresului, producția de cortizol și adrenalină a organismului crește, nivelul histaminei crește, ceea ce agravează și mai mult simptomele alergice. Cu antrenamentul și meditația autogenă, puteți consolida procesele naturale de auto-vindecare ale corpului. Stăpânind tehnica de relaxare și observând conștient corpul, puteți reduce stresul și astfel simptomele alergice.

Ciuperca Reishi

Una dintre cele mai populare ciuperci medicinale care poate fi folosită împotriva multor boli. Datorită ingredientelor sale - polizaharide, triterpene și germaniu organic - întărește sistemul imunitar, reducând reacțiile alergice. Efectul său antiinflamator este, de asemenea, cunoscut.

Acupunctura

Acupunctura activează propriul sistem de apărare al organismului prin obținerea răspunsurilor din sistemul nervos autonom. Datorită înțepăturilor acului, echilibrul natural și sistemul energetic al corpului sunt restabilite și circulația se îmbunătățește. Sunt necesare cel puțin zece tratamente pentru ameliorarea simptomelor. După o serie de tratamente, este suficient un tratament de rapel pe lună în timpul sezonului de polen.

Ierburi

Puteți reduce efectul histaminei cu ceai de anason, ghimbir sau mentă. Sunătoarea ameliorează simptomele chinuitoare ale alergiei la polen datorită taninului și substanțelor sale amare.

Spray nazal apos sărat

Clătirea nazală sărată este eficientă împotriva curgerii nasului, a mâncărimii nasului și a respirației scurte, timp în care polenul poate fi îndepărtat din cavitatea nazală. De asemenea, puteți face un spray nazal acasă, astfel încât să nu vă faceți griji cu privire la efectele dăunătoare asupra mucoasei ale conservanților. Dizolvați un gram de sare din Himalaya într-un decilitru de apă fiartă și răcită, apoi clătiți-vă nasul. Această soluție curăță ușor și menține membranele mucoase umede.