Vinul roșu este bun pentru atât de mult
Am găsit informații grafice interesante pe pagina Serenataflowers: aceasta atrage atenția asupra a șapte beneficii pozitive ale consumului de vin pe care poate nici nu le-ați amintit până acum.
Te ajută să slăbești
Deși băuturile alcoolice sunt bogate în calorii, din fericire există unele care pot determina ca laptele de pisică să fie mai îngrijorător decât consumul de kilograme în plus. Resveratrolul, care se găsește și în fructe de pădure și vinul roșu, transformă grăsimile galbene „rele” în grăsimi brune „bune” - aceasta din urmă este folosită de organism pentru producerea de energie. Acest lucru a fost dezvăluit, cel puțin, prin experimentele efectuate pe șoareci de către cercetătorii de la Universitatea din Washington.
Ce este resveratrolul?
Resveratrolul este un compus polifenol non-flavonoid găsit în plante. Apare în principal în coaja fructelor și a fructelor din al doilea și al treilea rând de coajă. Se găsește în principal în struguri, struguri roșii, vin roșu, semințe, tulpini. Cacao, ciocolată neagră și alune conțin, de asemenea, cantități semnificative de resveratrol. Un compus produs de plantă ca răspuns imun care o protejează de infecții. Cantitatea sa depinde de climă, sol și gestionarea plantelor.
Ajută la combaterea cancerului
Acest lucru se datorează și resveratrolului, adevărat numai în anumite boli, cum ar fi cancerul intestinal. Compusul previne proliferarea celulelor canceroase, în special prin creșterea ratei morții celulare programate în țesuturile care încep să se malignizeze.
Ajută la depășirea răcelilor
Cum sunt legate consumul și recuperarea vinului? Există mai multe dovezi că un consum moderat de vin (în special datorită resveratrolului) întărește sistemul imunitar, făcându-vă cu aproximativ 40% mai puțin probabil să răciți dacă faceți parte din această tabără.
Se simte mai bine în pielea ei
O inimă sănătoasă înseamnă, de asemenea, o minte sănătoasă, așa că, din moment ce vinul are un efect bun asupra primei, are un efect pozitiv asupra celei din urmă. Desigur, nu dacă numărul de litri decide, moderarea este foarte importantă.
De asemenea, acționează ca o apă de gură
Cu toate acestea, periuța de dinți nu trebuie încă aruncată, dar un studiu din 2014 a constatat că vinul se luptă împotriva bacteriilor responsabile de cariile dentare și, de asemenea, protejează împotriva formării cariilor. De ce? Există, de asemenea, o substanță antibacteriană în struguri.
Se face sănătos de la el
Este posibil să vă plictisiți puțin, dar acest lucru se datorează și resveratolului: încetinește procesul de îmbătrânire a corpului pentru o lungă perioadă de timp.
Vă ajută să vă păstrați viziunea
Deși prea mult vin provoacă o vedere dublă, consumul moderat de vin roșu previne deteriorarea vederii. Acest lucru se datorează faptului că unul dintre ingredientele din băutură previne creșterea anormală a vaselor de sânge noi. Și care este? Da, începe cu litera r.
Dacă sunteți în căutarea unor grafică informativă care să vă bucure de gura în loc de fotografii de agenție, vizitați site-ul!
- Ai nevoie de atâta proteină când faci sport - Canapea
- Ai nevoie de atâta proteină când faci sport - Canapea
- Uleiul de măsline este bun pentru atât de mult; Reţetă
- Acesta este un plus pentru sănătatea ta minus 300 de calorii - Canapea
- Putem folosi lapte atât de mult - revista Housing Culture