13 alimente de evitat în caz de incontinență
Alimentele acide pot provoca, de asemenea, probleme
Problemele urinare, indiferent de vârstă, cauzează, din păcate, disconfort multora. Mâncarea și băuturile pe care le consumați pot avea, de asemenea, un impact mare asupra stării dumneavoastră, deci nu contează ce mâncăm.
Creat: 24 mai 2013 08:12
Modificat: 3 iulie 2017 12:01 PM
Bauturi alcoolice
Cât de amenințător?
Care este șansa ca tu să dezvolți incontinență? Se dovedește cu ajutorul calculatorului nostru de risc!
Cafea, ceai, băuturi energizante, cola
Ciocolata conține și cofeină
Acizi: citrice și sucuri
De asemenea, roșiile sunt acre
Prea mult fluid?
Dacă cineva aleargă întotdeauna la baie, ați putea presupune că soluția este să beți mai puțin. Eroare! Dacă cineva bea mai puțin, urina devine foarte groasă, ceea ce poate irita vezica. Faptul este că, dacă vă reduceți aportul de lichide, senzația vă va împinge și mai mult spre baie și nu mai puțin. Există o excepție: după ora 18:00, încercați să vă restrângeți puțin aportul de lichide. Acest lucru face mai puțin probabil că va trebui să ieși la baie noaptea.
- 10 ALIMENTE INTERZISE care trebuie evitate (de asemenea) în caz de endometrioză; Lux Boros Kata
- Aprovizionarea cu oxigen este, de asemenea, ajutată de 20 de alimente bogate în fier, care merită oferite copilului dvs. școlar -
- 5 1 mâncare tradițională engleză merită cu siguranță un gust - LCF Kids Clubs
- 8 alimente pentru a ajuta la combaterea ridurilor și 2 lucruri de evitat
- 7 alimente pe care mulți părinți nu le oferă copilului și fără ele sunt deficitare în organism - Copil