Ouă amestecate cu cârnați

Ouăle amestecate cu cârnați sunt preparate simple, rapide și foarte revigorante. Ouăle amestecate prăjite în grăsimea cârnaților vor avea un gust complet diferit de cele tradiționale. Fac o porție în această rețetă, dar, desigur, cantitatea poate fi variată.

Ouă amestecate cu ingrediente de cârnați pentru 1 persoană:

2 oua
4 cârnați de 4 kg
1 vârf de sare

Reteta de oua amestecate cu carnati:

1. Încercuiți cârnații, nu trebuie să fie prea subțire, deoarece va merge împreună în timpul prăjirii.

2. Sparge ouăle și pune-le într-un castron. Adăugați puțină sare, nu aveți nevoie de prea mult, deoarece cârnații sunt și săriți. Cu ajutorul unei furculițe, bateți ouăle.

3. Încălziți o tigaie la foc mediu și puneți inelele de cârnați. Coaceți câteva minute, apoi răsturnați cârnații. Nu trebuie să-l prăjiți complet clar, nu trebuie să faceți chipsuri de cârnați.

4. Adăugați ouăle în cârnați. Nu aveți nevoie de grăsime suplimentară, nu se va lipi din cauza grăsimii evacuate din cârnați.

5. Se amestecă ouăle din când în când, din exterior în interior.

6. Vei fi cu adevărat delicios cu cârnați omletă, dacă nu coci prea mult.

Mănâncă cârnați omletă cu pâine proaspătă și legume. La servire, poate fi condimentat și cu piper și ardei roșu.

Cârnați omletă calorii:

Câte calorii conține un ou amestecat cu cârnați?

Un ou mediu conține 76 de calorii, 1 kg de cârnați conține 37 de calorii.

Astfel, conținutul caloric al cârnaților omletă făcute din două ouă și 4 dkg de cârnați: 300 de calorii