Cum să nu sugeți!

Efectele nocive ale fumatului pot fi reduse (partea I)

Fie că este medical sau de agrement, pe bază de plante sau medical, legal sau ilegal, nu contează deloc: la un anumit nivel, fiecare medicament este dăunător sănătății. Cele patru pericole principale ale marijuanei sunt: primul și cel mai important este că pot fi arestați pentru aceasta, al doilea este că crește șansele de a dezvolta suferință respiratorie, al treilea este că are un efect negativ asupra memoriei pe termen scurt, iar a patra este, nu-mi amintesc.

Dacă aveți adesea greață, aveți crampe frecvente, aveți dureri cronice sau nu aveți pofta de mâncare sau pur și simplu doriți să vă relaxați, marijuana vă poate face bine. Da, dar inhalarea fumului vă dăunează sănătății - marijuana este un drog natural, dar fumatul este o activitate nefirească.
Fumul de marijuana, ca și tutunul, conține gudron și monoxid de carbon. Inhalarea îngustează căile respiratorii, reduce capacitatea pulmonară și poate provoca, de asemenea, o tuse cronică. În același timp, reduce rezistența organismului la diferite boli. Cu toate acestea, deși tutunul, de exemplu, este prima cauză a emfizemului, marijuana nu joacă niciun rol în acest sens. Tușești în timp ce fumezi? Ai fumat prea mult atunci. Tușești după ce fumezi? Ei bine, în acest caz, fumezi prea des.

sursă: Treating Yourself (Toamna 2008) „Să te ridici și să fii sănătos”