Carne

Carnea și produsele din carne stau la baza dietei culturismului, sunt cele mai importante surse de proteine ale noastre.

Aveți întrebări despre acest articol? Pune-o!

Numai utilizatorii înregistrați pot pune întrebări în această secțiune!
Vă rugăm să vă conectați la contul dvs!

Întrebarea este legitimă. Dacă îl prăjești, o mulțime de grăsime va rămâne în tigaie, care o va slăbi. Dacă nu îl consumați, veți lua mult mai puține grăsimi din el. Este imposibil să spunem cât de puțin mai exact.

Veche greșeală:) Totul trebuie măsurat brut. 500g pui crud este mult mai greu decât la abur, iar 500g orez crud este mult mai ușor decât gătit.

Mulțumesc, oricum, chiar nu strică să-ți faci uneori dieta puțin mai variată. Cred că am scris că valszeg este mai popular decât puiul și vânatul din cauza gustului său. Dar s-ar putea să scriu un articol despre asta în viitorul apropiat (adică, pentru ca oamenii să mănânce mai multă carne de vânat:))! Bună!