Băi de plante chinezești - Partea I.

Băi de plante chinezești - Partea I.
Secretul a 3.000 de ani de viață lungă

Cultura chinezească pentru scăldat este cea mai veche cultură a sănătății din lume, bazată pe aproape 5.000 de ani de tradiție. Cultura băilor chinezești și orientale, în general, este încă asociată cu numeroase ritualuri antice, fie că este vorba de China, Japonia, India, Taiwan sau Coreea.

Modul și locul băii răcoritoare și vindecătoare, tratamentele și rețetele aplicate nu s-au schimbat cu greu de-a lungul mileniilor, medicina tradițională chineză folosește cu succes balneologia pentru hrănirea și vindecarea armonioasă a trupului și sufletului.

Balneologia chineză, cunoscută și sub numele de știință spa chineză, este ca știința vindecării apelor și a vindecării scăldării, ca și tradițiile europene. Hidroterapia, adică instrumentele hidroterapiei nu diferă semnificativ de tratamentele utilizate în Europa, hidroterapia chineză folosește și temperatura apei de scăldat, presiunea și flotabilitatea apei pentru a vindeca corpul.

Cu toate acestea, există diferențe semnificative între culturile de baie occidentale și orientale în ceea ce privește substanțele găsite în apă. Balneoterapia tradițională chineză se ocupă cu utilizarea substanțelor vegetale și minerale în apă, diferite mase și nămoluri, pe baza a mii de ani de cunoștințe medicale. În spa-urile chinezești, nu numai vindecarea apelor de baie, ci și tratamente cu nămol uscat și umed, cure de băut, terapii de inhalare, masaj terapeutic, (mecanoterapie), acupunctură și dietă, adică tratamente dietetice, asigură, de asemenea, conservarea sănătății pe termen lung, prevenirea bolilor, servesc la vindecare. Ierburile au fost o parte integrantă a vieții de zi cu zi, a obiceiurilor alimentare, de aici fiind unul dintre principiile importante ale medicinei chineze: „ai medicamentul ca viață” - adică mănâncă alimente și băuturi în toate părțile vieții noastre, în orice moment al ziua, recuperare după posibile boli.

Toată lumea trebuie să fie atentă la starea lor fizică, mentală și spirituală. Alegerea unui mod de viață, mâncare, odihnă, recreere a corpului și a sufletului, astfel încât bolile să poată fi prevenite și bolile inițiale să poată fi vindecate în mod conștient prin alegerea unui mod de viață conștient.
De aici o altă afirmație eternă din partea naturistei chineze că „fiecare este cel mai bun doctor al său”.

Din cele aproape 4.000 de ierburi colectate de medicina tradițională chineză datând de acum 5 milenii, folosim astăzi mai puțin de 200 de plante pentru a vindeca, a menține frumusețea și sănătatea și a ne întări sistemul imunitar pentru a preveni diferite boli.
Medicina antică chineză este cel mai proeminent element al culturii și tradițiilor chineze de astăzi. Descrierea aplicării primului masaj al „Împăratului Galben” Un document din mileniul 3, descrierea medicală sumară a lui Huang Di este prima memorie scrisă a medicinei tradiționale chineze. De asemenea, de asemenea, adică Cărțile chinezești cu plante medicinale din mileniul al treilea nu numai că conțineau descrieri de plante medicinale, ci și ofereau sfaturi medicale și de înfrumusețare.
Medicina tradițională chineză și balneologia chineză au fost primele din lume care au folosit băile pe bază de plante, pao tang, într-un mod unic de mult timp. Prima înregistrare scrisă adică Anii 1000 din timpul dinastiei Zhou, potrivit cărora plantele erau puse în apă fierbinte.

Aceste plante sunt, de asemenea, utilizate în mod activ în balneologia tradițională chineză de astăzi pentru a menține sănătatea, a hrăni corpul și mintea și a preveni și vindeca diferite boli. Cele mai frecvente băi de plante din zilele noastre se fac folosind aproape 200 de tipuri de ierburi, dintre care multe sunt folosite pentru a face poțiuni pentru băuturi. Aceste decocturi atât pentru băut, cât și pentru baie se mai numesc băi de ceai.