Tot ce trebuie să știți despre testicule

Da, este foarte util să abordăm această problemă, având în vedere că testiculele sunt focare de producere a testosteronului. Dar să ne uităm la câteva fapte.

Cercetările au arătat în mod repetat că nivelurile scăzute de zinc duc la scăderea producției și motilității spermei (aceasta din urmă determină capacitatea lor de a ajunge la ovul). Un multivitamin bun trebuie să conțină aproximativ 11 mg. De asemenea, vă puteți acoperi nevoile de la stridii - șase dintre ele conțin aproximativ 76 mg.

Alune de balenă

Testiculele balenelor netede au aproximativ jumătate de kilogram fiecare!

Cancer testicular

Cancerul testicular reprezintă doar 1% din toate cazurile de cancer, dar este în continuare cel mai frecvent tip de cancer la bărbații cu vârste cuprinse între 15 și 34 de ani.

% a crescut numărul de spermatozoizi la 5 din 11 persoane care nu au făcut o baie fierbinte timp de trei luni.

Rol și protecție

Testiculele au doar două funcții: producția de spermă și producția de testosteron. Testiculele au aproximativ 2,5 cm lățime și 3,5 cm lungime, deși dimensiunile mai mari nu sunt neobișnuite. Unul atârnă întotdeauna mai bine decât celălalt - acest lucru se datorează mamei naturii, care în acest fel a oferit protecție în cazul în care picioarele tale s-au atins.

Durere în creștere

Vă doare testiculele după antrenament? Acesta poate fi un semn al unei epididimidite ușoare, care poate fi cauzată de o boală cu transmitere sexuală sau o infecție a tractului urinar. Poate fi tratat cu antibiotice în 10-14 zile. Puteți reduce durerea și roșeața cu o glazură. Purtați un protector peste lenjeria de corp în timpul procesului de vindecare, deoarece poate reduce disconfortul dacă testiculele sunt într-o poziție ridicată.

Ține-l în mână

Verificați băieții lunar dacă există tumori dure, tumori moi, rotunde sau redimensionări. Faceți acest lucru la duș când pielea scrotului este relaxată. Examinați doar unul câte unul: țineți-l între degete și derulați ușor între degete. Nici măcar nu trebuie să vorbești cu ei între timp.

Depozitare și încărcare

Testiculele tale produc aproximativ 85 de milioane de spermatozoizi pe zi. Acestea sunt stocate până când aveți nevoie de ele. Ceea ce nu este folosit se degradează după un timp.

Distracția zilei

Un alt argument în favoarea sexului regulat. Ejacularea zilnică îmbunătățește calitatea spermei timp de șapte zile prin reducerea probabilității de deteriorare a ADN-ului, potrivit unui studiu australian din 2009. Orgasmele mai frecvente asigură faptul că radicalii liberi nu au timp să provoace daune celulelor.

În%, la bărbați, testiculul drept este plasat deasupra stângii în timpul ejaculării

Umflătură

Testiculele cresc cu aproape 50% în timpul activității sexuale. De obicei, chiar se ridică înainte de marea finală.

Calitate

Luarea anumitor vitamine și minerale îmbunătățește calitatea materialului seminal. Un 2009, un Jurnalul de urologie-Într-un studiu publicat în 2006, consumul a 200 mcg de seleniu zilnic timp de 26 de săptămâni a îmbunătățit concentrația și motilitatea spermei la 468 de bărbați infertili. Într-un alt studiu, 13 bărbați infertili cu vârste cuprinse între 25 și 35 de ani și-au dublat numărul de spermatozoizi, luând zilnic 2x1000 mg de vitamina C timp de două luni.

Gradele de potență

Cercetătorii au descoperit că, cu o oră de laptop, temperatura scrotului poate crește cu până la 3 ° C. Căldura emisă de laptop (30-40 ° C) și închiderea coapselor (pentru a păstra laptopul) cauzează acest lucru. Temperaturile mai ridicate sunt asociate cu infertilitatea: un studiu european a constatat că numărul spermatozoizilor ar putea scădea cu 40%, deoarece temperatura scrotului a crescut cu 0,5-1 ° C.

Scaunele de biciclete dure pun presiune pe scrot, reducând fluxul de sânge și pot exercita presiune și pe nervii din penis, ceea ce afectează modul în care funcționează. Cu toate acestea, nu aruncați vehiculul cu două roți - ați prefera să luați un loc care nu are nasul proeminent. Un studiu din 2008 realizat pe 90 de ofițeri de poliție cu bicicleta a constatat o reducere cu 55% a amorțirii atunci când se utilizează astfel de locuri.