Turbocharge sistemul imunitar cu suc de ghimbir de casă

Cea mai bună apărare împotriva bolilor căilor respiratorii superioare este întărirea sistemului imunitar. Desigur, dacă ați ingerat deja ceva, nu strică să vă umpleți de vitamine și bactericide naturale. De fapt. În acest fel puteți accelera procesul de vindecare și, dacă lucrați din ingrediente de acasă, nici nu trebuie să cheltuiți cantități uriașe pentru tot felul de medicamente.

imunitar

Vă vom arăta acum cum să faceți cu ușurință un concentrat de ghimbir care nu conține conservanți sau alte substanțe nepotrivite.

Ghimbirul

Se crede că rădăcina de ghimbir are un efect de vindecare, iar dovezile științifice pentru acest lucru sunt rezumate într-o monografie de la Agenția Europeană pentru Medicamente (EMA). S-a dovedit că reduce greața și poate ajuta la prevenirea bolilor de călătorie. În plus, acestea sunt utilizate în mod tradițional pentru ameliorarea altor afecțiuni gastro-intestinale, cum ar fi împotriva crampelor abdominale sau balonării.

În plus, sunt, de asemenea, extrem de antiinflamatorii și reduc iritarea mucoasei.

În unele cazuri, poate apărea o reacție de hipersensibilitate, utilizarea lor este contraindicată și nu este recomandată copiilor. Sursa: Wikipedia

Ucigașul de suc de ghimbir de casă este ușor de preparat, trebuie să adăugați ghimbir proaspăt și apă. Asta este. Puteți obține aproximativ 8 deci de suc dintr-o kilogramă de ghimbir, care rămâne lin în frigider timp de câteva săptămâni. Și apoi rețeta:

  • o jumătate de kilogram de ghimbir
  • suficientă apă rece pentru a acoperi ghimbirul

Pregătirea

  • Curățați ghimbirul (un cojitor de legume bun este bun pentru asta, dar puteți obține același bine cu o lingură mică), spălați-l și tăiați-l în bucăți de 2-3 cm.
  • Puneți ghimbirul într-un blender, turnați-l peste apă și măcinați șproturile într-o pastă.
  • Luați un vas adânc, puneți-l pe el și strecurați ghimbirul. După ce ați turnat tot lichidul, scoateți ghimbirul din filtru și strângeți-l bine cu mâna.
  • De acolo, să știți că nu mai există suc în el, care să se reunească ca plastilina în mâinile voastre.
  • Lichidul astfel obținut este suc de ghimbir, care trebuie băut diluat.
  • Cel mai bine este să-l păstrați etanș într-o sticlă de sticlă la frigider.

Puteți să-l adăugați la ceai, băuturi calde sau doar apă simplă după gust. Concentratul este suficient de puternic, aveți grijă să nu-l sorbiți nediluat în niciun caz!

Bacsis:

  • dacă vrei să fii sigur, stoarce câteva căței de usturoi în băutură, plus suc bun de lămâie proaspăt stors este bun pentru el. Usturoiul este și un bun antiviral, lămâia este plină de vitamina C, nu-i așa? Asigurați-vă că atunci când preparați o băutură fierbinte, adăugați lămâia numai după ce băutura s-a răcit puțin, astfel încât efectele benefice să nu se piardă.
  • dacă doriți un concentrat foarte puternic, lăsați ghimbirul tocat în apă rece peste noapte și amestecați-l doar a doua zi.

În hiperi, există între 800-1000 de forinți de ghimbir, deci pentru această sumă trebuie să cheltuiți aproximativ 400-500 de forinți. Cu toate acestea, sună destul de fabulos, până acum am găsit un astfel de suc doar într-una din farmacii, prețul unei sticle de 2 decis este de aproximativ 1000 de forinți.