Vecics Janicsák este și cu noi! Este gras!

După ce Buday Péter Janicsák Veca s-a alăturat, de asemenea, la E-grăsime! la program. Motivațiile lui Peter sunt clare: vrea să slăbească. Dar ce poate dori un Veca subțire?

Știm că abia te mai poți descurca singură, dar tot trebuie să aștepți o vreme pentru ca Grăsimea aceea să se desfășoare înaintea ta! esența programului: aplicația în sine, care planifică toate momentele importante ale viitoarei tale vieți sănătoase. Cu toate acestea, pe 18 aprilie, puteți deja să intrați pe site și să începeți să introduceți datele.

Acesta este modul în care va consuma această grăsime! program

Programul vă calculează metabolismul pe baza înălțimii și greutății pe care le oferiți și, dacă verificați dacă doriți să pierdeți 30, 60 sau 90 dkg pe săptămână, puteți calcula și câte calorii puteți consuma pe zi. Aceasta este baza tuturor!

vecics

Celălalt lucru important este să alegi o dietă! În total vor fi 6 diete: pe lângă cele generale, va exista și o maternitate, o adolescentă, un manager, diabetic și o dietă Buday. Acesta din urmă va consta exclusiv din delicioase rețete Péter Buday, care îi vor face, de asemenea, pe celebrul nostru bucătar vedetă să slăbească.

Pe baza tuturor acestor lucruri, vă putem pune la dispoziție meniurile pentru dvs. cu o lună în avans și oferim, de asemenea, videoclipuri gratuite. Dacă doriți să înlocuiți orice aliment sau exercițiu de pe agenda dvs., puteți face acest lucru cu încredere, deoarece baza noastră de date va include o multitudine de alimente și exerciții fizice cu un număr de calorii. Mai mult, trebuie să știi câte calorii a ars corpul tău în jumătate de oră de spălare, o oră de aspirare și două ore de sex pasional, pe lângă alergare, tenis și înot.

Până acum, programul a câștigat favoarea a aproape 50.000 de persoane care vor să scape de un total de aproape 800.000 de kilograme. Nu este niciodată prea târziu pentru a vă alătura!

De ce este Veca Janicsák cu noi, dacă este oricum slabă?

Asta este gras! mai mult decât un simplu program de slăbire. Cu noi, puteți crea un stil de viață sănătos, durabil, sănătos și plin de mișcare! Tocmai de aceea ni s-a alăturat slabul Janicsák Veca, care nu vrea să slăbească, dar este un credincios angajat într-o viață sănătoasă și activă.

"Sunt mulțumit de acest program, deoarece încurajează un stil de viață sănătos, ceea ce încerc și eu să fac cu mediul meu. Îi spun mereu mamei să nu mănânce atât de multă mâncare grasă și să bea multă apă", spune Veca când vine vorba de Grăsimea asta! întrebăm despre aderare. „Sănătatea ar trebui să fie cel mai important lucru din viața noastră, deoarece ne ajută să ne îndrumăm cu bucurie pe cei dragi, pe câinele nostru, pe calul nostru până la bătrânețe.” Vecán arată, de asemenea, sănătate, pentru că veselia lui se răstoarnă constant și radiază.

Nu este de mirare, deoarece face multe pentru bunăstarea sa: călărește, aleargă, face drumeții, joacă volei în liceu și, de asemenea, recunoaște în liniște că merge uneori la sală, deși preferă sporturile în aer liber. Călărește regulat de la vârsta de 13 ani și are, de asemenea, propriul cal de un an, care a fost supranumit Sonador (visător). „Călăria este o modelare foarte bună a corpului, toți călăreții au fese și picioare foarte bine formate, deoarece este bine să țineți calul ferm.”

De asemenea, îi place să alerge în natură și nu „fără animă”, deoarece câinele său ciobanesc german dictează ritmul. Este posibil să aveți nevoie și de un paznic, deoarece Veca se simte de obicei ca o alergare mică noaptea. "Nu-mi place să mă mișc în timpul zilei. Din fericire sunt cuc și mă trezesc foarte devreme. Sunt deja în picioare la 6-7, așa că mai am timp să mă mișc. Dar de multe ori am starea de spirit să vină noaptea și apoi să se îndrepte spre pădurea din apropiere! "

Cântăreața foarte tânără (22 de ani) este adesea descrisă ca un tip yo-yo, dar acest lucru nu este adevărat pentru ea: „Am fost întotdeauna așa, nu l-am îngrășat niciodată. Simt.”

Veca acordă atenție și mesei. Legământul său de Anul Nou nu era altceva decât să nu mănânce niciodată „junk food”. "Am fost obișnuit să gătesc pentru mine în prealabil, să boxez și să mănânc în timpul zilei timp de un an. Astfel pot evita să mănânc ce este pe stradă."

Este gras! felul de mâncare preferat al ambasadorului nostru este varza: "Am noroc pentru că ador legumele, chiar și varza de Bruxelles, așa că nici măcar nu mănânc carne în fiecare zi. Și beau multă apă care îmi va face pielea frumoasă! Și dacă primesc acasă seara după o zi lungă și mi-e foame, apoi mănânc un măr sau o banană, pentru că, de asemenea, alungă senzația de foame ".

VEZI VIDEO DE FOTOGRAFIE A PÉTER VECA ȘI BUDAY!

Este gras! slăbire și
programul nostru de viață!